2ч гуляли с псом по полям. грязища... проснулись в нем пиренейские корни - перекопал все поле в поисках мышей. домой вернулся чумазый, как трубочист. вечером прогулка до танцев и, собственно, сами танцы. сегодня стали разучивать то самое халиджи - вот наскакались мы!
забрала картину из багетной мастерской. увидев ее в раме, поняла,почему мастер цокал и говорил,что холст погано натянут. больше не буду заказывать готовый холст в интернете... картина бугрится не особо, но все же...
а потом мы вернулись домой и,... нажрались. То бишь объелись. Особо криминала нет... салат, моцарелла, помидор под оливковым маслом, красная рыбка. и пряники. 3 штуки это при том,что я ВООБЩЕ кушать не хотела! ужас...
не взвешивалась.
всё

что же. сделала я 10 "сеансов" баночного массажа самой себе... простой силиконовой банкой (170р за две штуки) с помощью масла джонсонс бэйби. тем самым убила два зайца - 10 дней подряд увлажняла свою попу маслицем+ массаж, кровообращение...
каковы результаты? даже не знаю но мне кажется... что даже растяжки стали менее заметны. насчет целлюлита - сложно сказать, не сфоткалась перед, теперь уже сложно что сказать) недельки две перерыв, потом еще повторю.
вчера на ночь ходила гулять с подругой - аж на три часа. на прогулку это мало было похоже, скорее на пробежку она мне столько всего понарассказывала... девочки, я так скучно живу!
она изменяла своему парню -1 с парнем 2, выгнала первого и стала жить со вторым, изменяя ему с первым.....а потом забила на них всех и живут нынче с третьим...
недавно гуляла с еще одной своей подружкой. вся такая скромница... тоже с двумя в интимных отношениях... причем один из них знает о существовании второго... и вот мне интересно, это уже норма?? или это я такая неправильная, которая верна одному, ухожу, когда конец отношениям, а не когда нового нашла?...
о времена,о нравы!
в общем, коленочки после прогулки у меня болят) на каблкуках, под дождем.... но хорошо прогулялись.

вес ведет себя очень странно. вчера 58,2. сегодня 57,9. так и бегают эти 300-400г. ну пусть так,чем в плюс

Сколько новых дневничков! Не успеваешь уследить! давно уже форум так не гудел! Это радует!
Я же решила не считать ничего до понедельника, потому что бесполезно, завтра опять на дачу уеду, там не до подсчетов. Стараюсь кушать часто и по немного, состав не очень хорош(углеводы!!), но хоть как-то...
40минут пешком(на кит.яз и обратно)
Ходила в багетную мастерскую-картинку мою в рамку вставлять. Как интересно получилось! Сначала я хотела у кружку с фото подарить, но подумала, что 600р жироновато будет (хоть общаемся мы три месяца, тет-а-тет у нас был всего-то один раз, в течении минут 10-15, да и просто общения "в реале" -пару дней), ну вот и решила картинку нарисовать. В итоге, вышло 200р на холст с подрамником, сама рамка 567р, ну и плюс краски-кисти и мое время. Вот вам и себестоимость но это ничего, зато он ее не разобьет, будет радовать его душу моя картина с моей энергией, и вообще, думаю, что это более значимо(когда своими руками) и приятно, чем бездушная чашка с напечатанной машиной фоткой

Вчера, зажмурившись, встала на весы. 58.2 то бишь обжорство никак не сказалось.
Более того. Сегодня на весах 57.8.... А я не считая поглощаю бутеры с колбасой "как у папы". Вот так...
Вчера насыщенно провела день- сходила в универ, вернулась домой, пообедала и поехала опять на другой конец города в заведение "клаустрофобия, турфирма "Альбатрос"". Кто не в курсе - это такая квестовая игра в реальном времени. Там запирают тебя в комнате, а ты по подсказкам за 1 час должен отгадывать загадки, тем самым найдешь ключ от комнаты и выйдешь наружу. Конечно, если не успеешь, тебя выпустят но ты не будешь победителем мы уложились в 57минут. Нас было 4- мой давний одноклассник и его двое коллег с работы. Было весело и интересно. Домой вернулась в 21.45.
Баночный массаж проводила в полуобморочном состоянии, потому как один глаз уже спал, а второй вот-вот намеревался закрыться

итак,отчет за выходные. от субботы до вторника
съела пачку вафлей, а может и больше.
вс - с утра потащили пса на прививку, на этот раз вышли из машины задолго до дома и шли пешком, чтобы не тошнился. в 12.00 отправились с ним и сестрой гулять в поля на 2ч. вышивание. нарисовала картину для солдатика, который в понедельник демобилизуется. он клянется в любви с первого взгляда, а я... я просто поддерживаю его в трудные минуты последние три месяца.

пение под гитару в темноте со свечой (питалась энергией огня ), вечером баночный массаж.
пн - 1час прогулка - очень интенсивная, расстояние больше,чем в вс в половину, а времени меньше. я аж вспотела, так неслась далее полный день деградации - весь день после прогулки смотрела реальных пацанов,а закончилось все просмотром "сумерки". и ведь совершенно ничего не хотела делать. утром, перед прогулкой повышивала еще, а как вернулась - все. легла на диван, сверху кот приземлился и так и валялись вдвоем до ночи. баночный массаж
вт - 1час20мин прогулка, отбытие домой.уборка
на весы страшно завтра становится, но надо, надо. воды пила мало, зато много чая,компота, колдрекса.
все-таки заболела - нос не дышит, насморка нет, просто отек. на капли развилось привыкание - хватает не больше,чем на час. поэтому сегодня мужественно терплю и не капаю. бесит ужасно, дышать не могу
Вот такие выходные