Вот где видно похудание! Надела купленные прошлым летом шорты - держались они за счет пояса. а так бы на коленках оказались
Поняла прелесть Лесли! Поскольку она все равно без перевода, то ее можно включить без звука и.... теперь вместо того, чтобы валяться на диване и грызть печенюшки под любимый сериал, можно врубить Лесли! так я и сделала. Прошагала сегодня 3 мили - даже вспотела слегка. чуток покачала пресс, поотжималась.
ням-ням:
завтрак - 2 блинчика с семгой и 1 с медом, какао
обед - тушеная говядина и салат, зефирка
ужин - вермишель с сыром (знаю, углеводы на ужин... но очень захотелось)
погрызла совсем чуточку фисташек. может еще половинку грейпфрута съем.
купила морковку, завтра отнесу лошадкам!
а еще завтра экзамен, держите кулачки за меня!
