Итак, прошел месяц.
Минус 3,1 кг!
Талия -4 см
Живот - 3 см
Бедро -1см
Попа минус 5см!
На радостях сегодня опять грешу и м все подряд,но умеренно.
Метро опять сломалось,пришлось ехать через другую ветку-благо,что вокруг моего дома две станции метро разных веток. Зато топать пришлось в дав раза больше. Велосипед до конюшни и обратно -50минут, верховая езда без стремян - 1час. Знаеете,как ни странно,без стремян легче ехать.тяжелее физически,но оказывается у меня идеальная посадка при этом и сращу облегчается спина. Вот так удивителен мир.
Ну пойду съем курицу под ананасом с картошечкой!
А завтра снова в бой,цель еще не достигнута!
Ты там сильно с картошечкой не усердствуй, а то все назад наешь за один день 