Пригласили меня вчера друзья на шашлычки. Ну и в итоге сегодня на весах +300 гр Наказать меня надо Сегодня все по графику и никаких больше срывов. Посмотрим что будет завтра
Грудь видимо не будет уходить, пока не перестану кормить А в целом я довольна. Если не смотреть на объем талии В скобках пишу минус от начальной цифры (чтобы не забыть )
Последний раз редактировалось Евгеша01 22 мар 2014, 06:02, всего редактировалось 1 раз.
все прекрасно, чувствую себя замечательно. Как-будто даже легче становится, или мне кажется Вчера получила посылочку из бон прикс. Детские вещи просто прелесть и себя немножко побаловала А еще мы наконец-то определились и купили билеты, 19 июня летим на море!!! осталось три месяца, чтобы похудеть надеюсь успею.
В общем ситуация такова: вес потихоньку уходит, пью воду, питаюсь часто, считаю калории. В течении дня и к вечеру дикиго голода не испытываю, но по сумме калорий в течении дня получается их маловато. вот вчера, например, около 1000 вышло.Хотя я была сытая и довольная. Не навредит ли мне это в дальнейшем? Какими тогда продуктами лучше калорий добирать?
Последний раз редактировалось Евгеша01 20 мар 2014, 07:28, всего редактировалось 1 раз.
Пока все идет хорошо, -300 гр. На ночь выпила кефир+корица+имбирь, с утра водичку с лимоном. Дочка старшая болеет сидим все дома, а так хочется погулять, даже в нашу ужасную погоду Привыкла уже каждый день по 2 часа с коляской ходить.
Май 2015
Наказать меня надо 
Сегодня все по графику и никаких больше срывов. Посмотрим что будет завтра 
А в целом я довольна. Если не смотреть на объем талии 
)
и себя немножко побаловала 
надеюсь успею.
Привыкла уже каждый день по 2 часа с коляской ходить.