форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Динуля/tuplyu_b-6927.html |
Автор: | Динуля [ 12 мар 2012, 18:32 ] |
Заголовок: | туплю |
Девочки, привет! Я такая дурочка, будто не занималась подсчетом калорий с октября, будто не скинула 11кг!! Вчера по плану было 1465 ккал - не мало, хорошо! На ужин осталось аж 400 ккал, ну я думаю - до фига же! Накладываю пловчика, да побольше, побольше... (170 грамм). Ага, муж Шармелькой меня решил побаловать - ну много же калорий осталось, съем одну зефирку... И что вы думаете? Кто-нибудь помнит калорийность плова? С бараниной и свининой??? ![]() ![]() Сегодня тоже 1465.... Еще надо 170 ккал скушать, а я уже поужинала ![]() ![]() Конфетка, да, я на зигзаге, аж второй день! ![]() |
Автор: | Злата [ 12 мар 2012, 19:05 ] |
Ну получился зигзаг, так что ничего страшного. В следующий раз лучше все таки ешь по плану. ![]() |
Автор: | Silent_girl [ 13 мар 2012, 07:14 ] |
Да, пловчик со свининой калориен)) Я на курице всегда делаю, 120 ккал стабильно получается |
Автор: | Динуля [ 13 мар 2012, 10:23 ] |
А у меня муж делает - по рецептам Сталика Халишиева, ум отъешь ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |