форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Динуля/poditog_b-3944.html

Автор:  Динуля [ 01 дек 2011, 18:00 ]
Заголовок:  подитог

Итак, 3 месяца прошло... Мои результаты:

Вес -9кг (до 10 не дотянула все-таки!)
талия -10 см (сейчас 72 см)
бедра -8 см (сейчас 97 см)
Грудь в первый месяц не меряла (все равно только закончила кормить), а за 2 последующих месяца выросла (!!!) на 1,5см (сейчас 93 см).
Обхват 1 бедра 57-58 см. К сожалению не меряла вначале пути, за 2 недели -1см (как начала тренировки с Джиллиан Майклс).

Еще достижения: тренироваться стараюсь ежедневно :cool получаю антицеллюлитный массаж, делаю пилинг и сухой массаж на бедрах.
А еще свекровь заметила, что я похудела :razz ну вы меня поймете... это достижение!

Цель: достичь 44 размера (сейчас 46р-р), думаю килограммов 5-6 еще :). Научиться правильно питаться в праздники и выходные. Думаю просто увеличу на такие дни коридор калорийности до 1500-1700 :lol А то пока вообще перестаю записывать, когда вижу что очень уж перебираю... :angry1

Девченки, не слишком ли медленно я худею? Может ежовые рукавицы все же?



Комментарии

Автор:  Шаг в неизвестность [ 01 дек 2011, 18:05 ]

9 кг за три месяца?Да ты просто молодец!!!Тем более с маленькими.Ты что,я рада за тебя! :app :app :app

Автор:  Славянка [ 01 дек 2011, 18:51 ]

Динуля, ты умничка!!! Мои поздравления с такими замечательными результатами! :app :app :app :app Быстрее худеть и не надо...

Автор:  Танцулька [ 01 дек 2011, 20:47 ]

Динуля, ты просто молодец с такими-то результатами! :app

Автор:  Таська [ 01 дек 2011, 20:52 ]

Супер :znak :znak :znak Умничка :znak :app :app :app

Автор:  Динуля [ 01 дек 2011, 21:15 ]

Спасибо, девченки! Все благодаря вам - вдохновляете своими успехами :app

Автор:  Лена31 [ 01 дек 2011, 22:31 ]

Отличный результат!!!! Быстрей не нужно к весне успеешь!!!!

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org