форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Динуля/dvijenie_vo_vremya_beremennosti_b-14873.html

Автор:  Динуля [ 14 дек 2012, 13:08 ]
Заголовок:  движение во время беременности

Переживала, переживала... Что малоподвижный образ жизни стала вести: ладно спорта нет, так еще из-за этого тонуса полы перестала мыть (площадь большая, вполне за зарядку сходило).
Муж успокаивает:это тебе кажется, у тебя двое детей: одному игрушку найди, другого с горшка сними, тут первый на лестнице упал.. ааа еще по лестнице раз 30 в день туда-сюда, кухня внизу, детская наверху :lol Последила за собой денек: и правда, не сидячий образ жизни это точно, на средний уровень физической активности потянет :razz . Еще ведь зима: снежки, снеговики, горки :cool
Ну ладно, душенька моя успокоилась...
Но зарядку для беременных хочу найти - пока чувствую себя хорошо, поделаем :) Еще дневник питания снова веду - перечитываю его и ужасаюсь, сладкое после каждого приема пищи! :angry1



Комментарии

Автор:  Nikusya [ 14 дек 2012, 13:11 ]

Динуля, Главное не много сладкого и все будет в норме, настроение хорошее и фигурка не пострадает :D

Автор:  Динуля [ 14 дек 2012, 13:16 ]

Nikusya, стараюсь немного, но ведь понемногу 3-4 раза в день :sss

Автор:  Nikusya [ 14 дек 2012, 13:32 ]

Динуля, ну а ты как чувствуешь на вес влияют твои сладости ???

Автор:  Динуля [ 14 дек 2012, 14:34 ]

Nikusya, а как же :( Ну я в целом стала поменьше кушать (и сладости в первую очередь), посмотрю что из этого выйдет

Автор:  Nikusya [ 14 дек 2012, 15:02 ]

Динуля, :yes не переживай тебе сейчас нельзя, конечно если тебя это беспокоит постарайся заменять чем нибудь менее калорийным.

Автор:  Lana Koks [ 14 дек 2012, 15:22 ]

Динуля, с двумя детками какой может быть сидячий образ жизни??? Правильно тебе муж сказал, молодец, что понимает это.

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org