| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Джулия/razgrujayus._b-5408.html |
|
| Автор: | Джулия [ 31 янв 2012, 13:46 ] |
| Заголовок: | Разгружаюсь. |
Последние несколько дней вес скачет от 59.5 до 61 кг. Но я уже не расстраиваюсь. Знаю,что дело в воде. Вот сегодня у меня разгрузочный день,не планировала,так получилось. Проснулись мы(я и доченька) поздно, аж в 11.30. Я попила водички натощак, где-то полтора стакана. В час дня съела 3 ст.л творога("Простоквашино" зерненый) и выпила кружку зеленого чая без сахара. Теперь буду до вечера пить кефирчик. Но если к вечеру будет совсем тяжко съем еще немного творожку. Главное не сорваться!!!!!! Готовку отложу на завтра, а то точно сорвусь. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |