| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Джулия/nu_vot_i_ya_nagreshila_segodnya._b-5849.html |
|
| Автор: | Джулия [ 11 фев 2012, 21:31 ] |
| Заголовок: | Ну вот и я нагрешила сегодня. |
Весь день сегодня что-то жую. Калории не считала!И если бы что-нибудь полезное. Так нет же тянет меня на вкусности. Сегодня мною было съедено: рис отварной(грамм 200), мясо с фасолью(150 гр), яйцо жареное, хлеб с печеночным паштетом(2 кусочка),суп-пюре(250 гр),желе(150 гр), овсяное печенье(3 шт)  Интересно, на сколько ккал я сегодня наела??? 
|
|
| Автор: | gggin [ 11 фев 2012, 21:40 ] |
Главное не ругать себя и сделать завтра небольшую разгрузку и пробежку) Дело житейское) |
|
| Автор: | Джулия [ 11 фев 2012, 22:02 ] |
А я и не ругаю. Просто подруга заметила,что я немного похудела,муж тоже. И еще одела вчера юбку,которая на мне летом сидела очень плотно, а сейчас свободно, обрадовалась. И расслабилась. Ну ничего на днях разгрузочный день и 
|
|
| Автор: | tvorogok [ 12 фев 2012, 08:02 ] |
Джулия, , молодчина! Главное боевой настрой, а приступы "объедаловки" у всех бывают, считай за зиг-заг)) |
|
| Автор: | Anonymous [ 12 фев 2012, 18:43 ] |
ничего,бывает,я вот тоже последние два дня после разгрузочного чавкаю много 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |