Сходила на прижигание эрозии. Было не очень больно, но неприятно. А теперь живот тянет, как при КД. Врач сказала сегодня вообще полежать и отдохнуть. А еще в течении последующих 2-3 недель исключить длительные водные процедуры, типа принятия ванны и бассейна, только теплый душ, никакого спорта и поднятия веса,тяжелее 5 кг, а также исключить половую жизнь. Короче, никаких радостей. Значит буду подольше гулять и калории считать более тщательно.
За сегодня калории наверно привысила.Когда приехала с больницы, муж меня накормил хот-догом(домашнего приготовления), позаботился.
И еще я выпила кружку молока с тремя печеньями(орешки с вареной сгущенкой). Каюсь! 
(наверно это я в расстроенных чувствах была) А утром съела 2 активии с черносливом и чай без сахара и около обеда банан.
Тем более скоро у подруги Д.Р намечается, 25 лет и я хочу к ее дню рождению еще расстаться с парой лишних кг.