| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Даника/nachalo_nachal%29%29%29_b-7978.html |
|
| Автор: | Даника [ 04 апр 2012, 11:03 ] |
| Заголовок: | Начало начал))) |
Купила наконец то себе кухонные весы!!!!  С точностью до грамма)))УТРО:  79,400Завтрак : 11:30 щи 312 гр. тарелка, кофе с ложечкой сахара 2 гр. Обед : 14:00 копчёная колбаса 53 гр. варёная колбаса 15 гр. кофе с сахаром 3 гр. Перекус: супчик на воде, 300 гр. кофе. Ужина не было) Воды литра 3 точно выпила!!! |
|
| Автор: | Vredina [ 04 апр 2012, 14:11 ] |
здорово! тоже хочу себе кухонные весы. на глаз каждый раз все равно как то не то. поздравляю с покупкой ) |
|
| Автор: | Nikusya [ 04 апр 2012, 14:20 ] |
Даника, Колбаску лучше чем нибудь горяченьким заменить или мяском 
|
|
| Автор: | Мулаточка [ 04 апр 2012, 14:35 ] |
Поздравляю с покупкой, а я вот до сих пор без весов... |
|
| Автор: | Даника [ 06 апр 2012, 08:43 ] |
Мяском варёным например, да??? Просто я очень люблю колбасу... |
|
| Автор: | Даника [ 06 апр 2012, 08:46 ] |
Утро: 5 апреля вес тот же... Пью воду, кушала только к вечеру, так вышло((( Рис на пару, ужин получился в 8 вечера... |
|
| Автор: | Даника [ 06 апр 2012, 08:49 ] |
Утро: 6 апреля вес 79,400 тот же пока остаётся.  Завтрак: рис на пару 320 гр. кофе с сахаром 3гр. Вот что на сайте вычитала))) Считается, что нижняя безопасная граница без наблюдения врача -1200 ккал. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |