форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Гелена/prodoljayu_hudet_b-25951.html
Автор:  Гелена [ 11 мар 2015, 08:47 ]
Заголовок:  Продолжаю худеть
Вчера была в бане, в парной была 4 раза. После бани пила чай с травами. А вечером ещё и поужинала, чтоб до 1200 ккал довести. И сегодня минус 1 кг. Крутила обруч 200 раз утром, зарядка на область живота (от Газманова), приседания 25 раз, наклоны 30 раз и 30 раз повороты в стороны.
Изображение
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org