| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Волжанка/objora._b-558_sid-b4c1d9e6e47867f2c6db2b7b6fd66a84.html |
|
| Автор: | Волжанка [ 20 июн 2011, 10:13 ] |
| Заголовок: | обжора. |
Очередная попытка не удалась!!! Все выходные ела, как слон.Какая же я обжора!!! Была на даче, те кто давно меня не видел, с удовольствием констатировали факт моей поправки!!!(разница с прошлым годом +8.)Как же меня это злит!!! |
|
| Автор: | Olivka [ 20 июн 2011, 13:08 ] |
Позвольте прокомментировать: во-первых, забудьте слово "не удалась" - вы же не бег на короткую дистанцию сдаете! Думаю что вам просто не хватает мотивации и внутреннего настроя. Вам страшно худеть - голод и муки, вот что ждет худеющих, так??? Посмотрите на нас, мы не мучаем себя, не насилуем, единственная разница мы ограничиваем себя в порциях ( и то со временем просто привыкаешь есть меньше) Не ругайте себя, а настраивайте на позитив. Главное правило - расход больше, чем приход (как-то по-бухгалтерски вышло ) Съели лишнего - отработайте, хотя бы пешую прогулочку! А во-вторых, вы не ушли, остались с нами - значит все же хотите похудеть и поэтому ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!! |
|
| Автор: | Волжанка [ 20 июн 2011, 16:46 ] |
Большое спасибо за поддержку, правда, от всей души спасибо.Я сама так худела, очень удачно и всем говорю, что это легко.Наверное вы правы, нет мотивации.....сегодня не влезла в прошлогодние шорты!!!! |
|
| Автор: | Славянка [ 20 июн 2011, 20:48 ] |
Отличная мотивация - влезть в прошлогодние шорты! Все у вас получится! |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |