| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Виноградинка/index_sid-e9bcca541e95cef4049800e0fda69e05.html |
|
| Автор: | Виноградинка [ 02 июн 2012, 13:51 ] |
| Заголовок: | не могу вставить линеечку |
сделала все что описано тут kak-prikrepit-lineechku-k-podpisi-vse-voprosi-po-podpisi-t16.html но почему-то линеечка не проявляется
|
|
| Автор: | Виноградинка [ 30 май 2012, 19:59 ] |
| Заголовок: | перекосы |
По результатам первого дня подсчета каллорий выявилось - 1200 Ккал в самый раз. Вот только перекос идет белки 54%, жиры 8%, а углеводы 38%. Перебор с белками чем может обернуться? Во время критических дней у меня не просто аппетит, у меня ЖУТКИЙ аппетит! Есть хочу постоянно. И если я не съем сладкого резкое падает давление и кружится голова. У меня очень много умственной нагрузки и организм требует белок (курицу) и сладкое (кофе+шоколад). Чем задобрить такую потребность в аппетите и сладком? |
|
| Автор: | Виноградинка [ 30 май 2012, 09:39 ] |
| Заголовок: | Начало |
Сегодня взвесилась. За неделю - 5 кг. Сократила объем пищи, отказалась от хлеба и майонеза, следующее на очереди отказ от соков и молока. Утренние пробежки (5.30) 3 раза в неделю. Сегодня начала подсчет каллорий Вчера подключила шорты-сауну с антицеллюлитным кремом на ночь. Кожа живота обвисла... как бы ее убрать |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |