Всем доброе утро! Давно не чего не писала,времени как всегда нехватает,но я вместе с вами!!!Вес уходит катострафически медленно (ну это по моим понятиям),но уходит!!! Сейчас 118,5.За 15 дней мне удалось избавиться от 4кг!!!Наверно работы на огороде помогают
,т.к спортом совсем не занимаюсь...а надо 
Девченки,вчера прочитала на каком то форуме,что если на ужин есть фрукты и вообще любые углеводы,то они откладываются в жир 
я наооборот старалась утром и в обед полнаценно кушать,а вот ужин на дыньке,яблочках и т.д...Как вы считаете?И еще у меня одна пичалька...сломались напольные весы 
придется покупать новые...что они мне покажут...даже думать страшно Пытаюсь для себя найти физ.упражнения,бегать,прыгать мне пока тяжело,вот попробую походить с Лесли...не кто не пробовал? Интересно эффективно ли это?