Салатик правда интересный получился и самое главное достаточно легкий. А по вкусу даже не заметно, что без майонеза, муж съел и не заметил
Кушайте на здоровье!
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Видновчанка/salat_iz_pecheni_treski._b-20214.html |
|
| Автор: | Видновчанка [ 09 окт 2013, 12:04 ] |
| Заголовок: | Салат из печени трески. |
Вчера обошлась без ужина и как результат отвес! Меня конечно больше беспокоит не вес, а живот, который появляется сразу, стоит хоть 0,5 кг набрать! Начала опять калории подсчитывать, нельзя мне расслабляться, стоит немного начать лениться и сразу живот начинает расти. А еще вчера смотрела по телевизору передачу про печень трески, оказывается очень полезный продукт, а я ее никогда не пробовала, решила что надо исправить это дело и начала искать в инете рецепты с ней, но все такие калорийные оказались. Пришлось модифицировать)) Вот такой салатик получился: Печень трески 85 гр огурец 90гр яблоко 95 гр яйцо 155гр (3шт.) укроп 10гр Заправка: йогурт натуральный 1,4% 50гр горчица о сок лимона по вкусу Печень, огурец, яйца и яблоко нарезаем мелкими кубиками, укроп измельчаем. Для заправки смешиваем йогурт, горчицу, и сок лимона. Я не солила салат, т.к. печень трески и так соленая. Калорийность 147,4 на 100гр БЖУ 5,4 / 12,7 / 2,6 А это ссылочка на сайт где написано про пользу и вред печени трески: http://www.vashaibolit.ru/1500-pechen-t ... -vred.html |
|
| Автор: | Танцулька [ 09 окт 2013, 12:58 ] |
Интересно получилось - не очень калорийно, а то печень трески же очень калорийная =) надо будет попробовать =) |
|
| Автор: | Селена [ 09 окт 2013, 13:20 ] |
Видновчанка, какой салатик аппетитный и, что немаловажно, без маЯнеза. У меня все эти продукты есть, сегодня после работы сделаю. |
|
| Автор: | Видновчанка [ 09 окт 2013, 19:35 ] |
Салатик правда интересный получился и самое главное достаточно легкий. А по вкусу даже не заметно, что без майонеза, муж съел и не заметил Кушайте на здоровье! |
|
| Автор: | Anonymous [ 03 май 2019, 20:44 ] |
Салат из печени трески с соленым огурцом  Вам потребуются: -печень трески — 1 банка; -маринованные или соленые огурчики — 200 г; -картофель и морковь — по 300 г; -отварные яйца — 4 шт.; -майонез, соль. Приготовление -Отварите и очистите овощи, яйца. -Натрите крупно. -Огурчики порубите тонкой соломкой. -Из консервы слейте масло, разомните вилкой. -Смешайте ингредиенты, приправьте солью, майонезом. -Поставьте в холодильник перед подачей. Источник: https://woman365.ru/recipes/salat-iz-konservirovannoj-pecheni-treski/ |
|
| Автор: | Masslina [ 24 июл 2019, 19:13 ] |
Несколько секретов приготовления салата из печени трески Главное в вопросе, как приготовить салат из печени трески, правильно выбрать продукт. Убедитесь, что на банке есть пометка «натуральная» и при встряхивании содержимое не булькает. Эти признаки отличают хороший, качественный продукт, изготовленный из крупных кусков. Важно, чтобы на этикетке значился и ГОСТ, по которому и была произведена консерва. А в составе были указаны лишь сама печень рыбы, соль и перец. Ценный продукт — достаточно жирный, поэтому нередко в комплексе с ним используют ингредиенты, призванные «оттянуть» специфичный привкус. По такому принципу делают салат из печени трески с рисом или картофелем. Однако, по мнению кулинаров, множество сторонних компонентов лишь «забивают» вкус главного ингредиента. Поэтому лучше придерживаться правила — чем меньше, тем лучше. И подавать салат из консервированной печени трески на слегка подсушенном хлебе. https://woman365.ru/recipes/salat-iz-konservirovannoj-pecheni-treski/ |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |