Всю прошлую неделю со мной что-то странное творилось, вес колебался от 55,7 до 57 кг
Первый раз такой разброс у меня был во время КД, обычно не больше 0,5 кг, но как говорится все бывает в первый раз. Сегодня вес 55,9. С фитнесом опять беда, прогуливаю... Нужен пинок под зад и посильней, раньше мужа стеснялась, когда он мне говорил, что карту купила, а сама не хожу, а сейчас мне по барабану стало, не хочу и все.
Питание непонятное какое-то:
завтрак: творог с фруктовым пюре и чай с мармеладками
обед: вареный картофель 200гр с лечо 150гр
перекус: мандаринка 1 шт
На ужин не знаю что теперь есть, калорий по-любому мало, как теперь их наедать на ночь?
Воды тоже норму свою не выпиваю, но 1,25 л только получается, а надо 1,7.
Нужен стимул какой-то, может по магазинам пройтись, красивые платья померить?...
