Решила поставить себе новую цель 53кг. Летом в этом весе мне было очень комфортно, к тому же это лишняя мотивация не распускать себя. В связи с этим поменяла линеечку.
Утром проснулась на пол часа раньше будильника и никак не могла уснуть, решила что это знак с выше встать наконец-то пораньше и позаниматься с ДжМ
Встала, сделала первый уровень СФ, весь день собой горжусь, а ведь все лето занималась по утрам и не считала это подвигом! 
Вечером пойду в фитнес клуб, на силовую тренировку и если силы остануться в бассейн зайду поплаваю.
