Открыла вчера свой блокнот и увидела запись со своими параметрами, которые зимой замеряла, решила утром новые замеры сделать и сравнить, вот результат:
зима - 23.05ОГ - 93 - 92
ОТ - 80 - 74
ОЖ - 94 - 91
ОБ - 97 - 94
вес - 58 - 55,7
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Видновчанка/kontrolnyy_zamer._b-23131.html |
|
| Автор: | Видновчанка [ 23 май 2014, 09:23 ] |
| Заголовок: | Контрольный замер. |
Открыла вчера свой блокнот и увидела запись со своими параметрами, которые зимой замеряла, решила утром новые замеры сделать и сравнить, вот результат: зима - 23.05ОГ - 93 - 92 ОТ - 80 - 74 ОЖ - 94 - 91 ОБ - 97 - 94 вес - 58 - 55,7 |
|
| Автор: | Прозерпина [ 23 май 2014, 09:57 ] |
Видновчанка, клёвые результаты (ОТ - 80 74!!!). 
|
|
| Автор: | Видновчанка [ 23 май 2014, 10:31 ] |
Прозерпина, спасибо, но еще работать и работать 
|
|
| Автор: | Оксана72 [ 23 май 2014, 14:08 ] |
а поделись секретом что с талией такого делать надо....а то у меня прям не уходит ни как со всего уходит кроме нее проклятой...а ты прям умница
|
|
| Автор: | Видновчанка [ 23 май 2014, 20:39 ] |
Оксана72, у меня тоже весь жир откладывается на животе и талии, но с талии он быстрее уходит , чем с живота. Помимо подсчета калорий по утрам делаю зарядку и делаю массаж живота и талии с маслом апельсина и миндальным маслом. |
|
| Автор: | Оксана72 [ 24 май 2014, 07:56 ] |
спасибо большое.... |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |