форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Видновчанка/a_vot_i_ya..._b-25800.html |
Автор: | Видновчанка [ 24 фев 2015, 18:01 ] |
Заголовок: | А вот и я... |
Пора и мне за себя браться. А то уже все летние вещи малы! Зато как раз стали брюки, которые два года велики были ![]() ![]() Решила попробовать совместить Пост и похудение. Конечно думаю, будет сложно худеть на углеводах, но надо попробовать. Надо хоть с чего-то начинать к лету готовиться. Буду стараться есть побольше овощей и фруктов, поменьше сладкого, но пока не очень получается, сегодня съела: завтрак: кофе с мармеладом обед: макароны с соусом "Долмио" перекус: чай с мармеладом и клетчатка 2 с. ложки На ужин будет гороховый суп и салат овощной. Обедать нормально не получается, а из-за этого вечером очень хочется есть, надо стараться выделять себе время на полноценный обед и перекусы, но как это сделать? В марте у нас вторая часть аудиторской проверки, поэтому дел очень много... ![]() Вот такое у меня очередное начало похудения. И когда же я возьму себя в руки и не буду нажирать все то, что скинула летом? ![]() |
Автор: | kiss [ 24 фев 2015, 22:51 ] |
Конечно будет кушать хотеться, где белок у вас в рационе???? ![]() |
Автор: | xuliganka123456 [ 25 фев 2015, 00:23 ] |
Все получится! Я тоже иду вторым заходом! ![]() ![]() |
Автор: | Видновчанка [ 25 фев 2015, 11:26 ] |
kiss, в связи с тем, что я пощусь белок только в виде гороха. xuliganka123456, конечно получится, у меня каждое лето получается ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |