Итак, рацион на сегодня!!! Сырный суп с хлебцами, котлетки из крабовых палочек, салат из капусты, и бананчики.
Так тренировки сегодня и прогулки с детьми.
Надеюсь что к завтрашнему довеса не будет.
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Буковка/ratsion_b-5114.html |
|
| Автор: | Буковка [ 23 янв 2012, 15:25 ] |
| Заголовок: | рацион |
Итак, рацион на сегодня!!! Сырный суп с хлебцами, котлетки из крабовых палочек, салат из капусты, и бананчики. Так тренировки сегодня и прогулки с детьми. Надеюсь что к завтрашнему довеса не будет.
|
|
| Автор: | Nikusya [ 23 янв 2012, 15:47 ] |
 класс тоже хочу попробывать котлетки с крабовых палочек 
|
|
| Автор: | Буковка [ 23 янв 2012, 15:50 ] |
оооочччеееенньь вкусненько и сытно!!!! 
|
|
| Автор: | Злата [ 23 янв 2012, 16:15 ] |
Извини, землячка, не смогла тебе отправить в личку, компьютер тупит... Мне 37, я здесь уже 3 месяца, вначале была на 1200-1400 ккал, теперь вот перехожу на МФ (началась 4-я неделя разгона, 1700 ккал). |
|
| Автор: | Буковка [ 23 янв 2012, 16:18 ] |
Классно!!!! Хорошие успехи!!!! Так держать!!!! 
|
|
| Автор: | Anna Somerhalder [ 23 янв 2012, 17:03 ] |
я тоже хочу котлетки из крабовых палочек!!! ... и детей хочу, чтобы было с кем гулять) 
|
|
| Автор: | Буковка [ 23 янв 2012, 17:04 ] |
да, катлетки это хорошо!!!!! А дети ещё лучше!!!!!  
|
|
| Автор: | Gалина [ 23 янв 2012, 19:01 ] |
А мне больше суа сырного хочется! Есть рецептик? 
|
|
| Автор: | Буковка [ 23 янв 2012, 21:28 ] |
неа нету!!! |
|
| Автор: | black_panther76 [ 23 янв 2012, 21:48 ] |
vfckjdf, , так не честно! сама сырный сучик покушала, а рецептик раскрыть не хочешь РЕЦЕЕЕПТИИИИИК!!! пожалуйста
|
|
| Автор: | Буковка [ 23 янв 2012, 22:03 ] |
Это тот который в рецептах на сайте!!! Суп из плавленого сырка!!!
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |