Девчёнки приготовила плов для всей семь. При готовки всё взвешивла, а потом посчитала и получилось что на 100г. -86 ккал. Так наелась вкусненько и настроение ещё больше поднялось!!!!
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Буковка/plov%21%21%21%21_b-5326.html |
|
| Автор: | Буковка [ 29 янв 2012, 13:02 ] |
| Заголовок: | Плов!!!! |
Девчёнки приготовила плов для всей семь. При готовки всё взвешивла, а потом посчитала и получилось что на 100г. -86 ккал. Так наелась вкусненько и настроение ещё больше поднялось!!!!
|
|
| Автор: | Galka [ 29 янв 2012, 13:04 ] |
Чегой-то калорийность маленькая, давай рецепт выкладывай. 
|
|
| Автор: | Буковка [ 29 янв 2012, 13:09 ] |
свинина маложирная - 500 гр. лук репчатый- 1 кг. морковь- 1 кг. 50 гр. масла подсолнечного 25 гр. томатной пасты 1 кг. риса. |
|
| Автор: | Galka [ 29 янв 2012, 14:04 ] |
Спасибо. Я обычно с курицей делаю, ни разу калорийность не считала. |
|
| Автор: | Буковка [ 29 янв 2012, 14:13 ] |
Это самое любимое блюдо нашей семьи, меня ему папа научил, правда он ложил 1 кг мяса, ну мне достаточно и 500 г. Приятного апетита!!!! 
|
|
| Автор: | Ираида [ 29 янв 2012, 14:29 ] |
А в моем плове с бараниной 193,5 ккал. И все равно делаю и ем, вписываюсь. Вот со свининой еще могу сделать, но едим только с бараниной почему-то. |
|
| Автор: | Буковка [ 29 янв 2012, 14:30 ] |
а мне не нравится запох баранины!!!! |
|
| Автор: | Изюминка [ 29 янв 2012, 17:47 ] |
А я думала в плове калорий много,а раз нет надо тоже приготовить,с грудкой куриной ещё меньше будет калорийность 
|
|
| Автор: | Буковка [ 29 янв 2012, 18:36 ] |
будет ещё меньше!!! Дело в том что я не много положила мяса а овощей много, поэтому такой калораж!!!! |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |