форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Брюнетка/pereedayu..._b-3228_sid-eb00cbb53889ed19117630d309b3e2be.html |
Автор: | Брюнетка [ 05 ноя 2011, 16:40 ] |
Заголовок: | Переедаю... |
На кого я стала похожа... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Начала разбираться в системе "МФ". зашла на сайт, все прочитала, многое из этого я знаю, осложнет лишь то, что там слишком много математики. Слишком. Но я вроде бы поняла. ![]() ![]() ![]() ![]() Ну да ладно. Решила эти 2 дня сидеть на 1200 в день, так примерно и сижу, а со следующей недели 1300. Очень сложно... Я пока врубилась, 1,5 часа прошло! Но я - таки сделала это. Вот и думаю, что устала я слишком, будем разгоняться! Девчонки, приглядывайте за мной, а? А то уж больно распустилась я... Вчера даже "муж" увидел как я парюсь, подошел и сказал, "ну а чего ты хотела, раньше следила за всем, взвешивала, считала..." и т.д. ![]() ![]() Ну, я и сейчас взвешиваю и считаю, только вот слишком быстро калории уходят, и к вечеру я как правило голодная... Вот и превышаю... И ведь немного осталось... По сравнению с 15.ю сброшенными, оставшиеся 8 - это так, - тьфу!!! Кого я уговариваю...С таким настроем... |
Автор: | наталька [ 05 ноя 2011, 16:44 ] |
скоро новый год!!вот и стимул!!!! ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Брюнетка [ 05 ноя 2011, 16:46 ] |
наталька, у меня стимулов - вагон, и свадьба, и переезд... только пока жареный петух не клюнет... ![]() |
Автор: | Карамелька [ 05 ноя 2011, 17:16 ] |
Новый год, новое платье, очаровательные взгляды, здоровое тело ЧЕМ НЕ СТИМУЛ???))) Брюнетка, проанализируй то что ешь. от чего меньше хочется кушать( у меня это творог) а в МФ поможем, там все просто. Пока правильно неделю на 1300, потом на 1400 и пока не разгонишь обмен. Ни какой пока математики сложной. Просто ТОЧНОСТЬ. а устала от малокалорийности ![]() |
Автор: | Брюнетка [ 05 ноя 2011, 17:34 ] |
Карамелька, если что буду у вас со Сластеной консультироваться! ![]() |
Автор: | Сластёна [ 05 ноя 2011, 22:25 ] |
Брюнетка, устала ты от низкой калорийности.
Брюнетка, а выдержишь, что будешь худеть только на 1,5кг в месяц? |
Автор: | Брюнетка [ 06 ноя 2011, 17:32 ] |
Сластёна, я уже 2 месяца в 62-64 кг... можно хотя бы попробовать ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |