| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Брюнетка/opyat_otvesa_net_b-7764.html |
|
| Автор: | Брюнетка [ 30 мар 2012, 06:30 ] |
| Заголовок: | Опять отвеса нет |
Опять 73,9. так рано плато??? Не может быть! Отвеса нет. Хотя весы сегодня показали эту цифру и на паркете, и на кафеле. Вчера вес колебался от 74,4 до 73,9.... Очень расстроилась. Ну из положительного хочу отметить уменьшение объема желудка, исчезновение зажоров. Вчера кстати в третий раз отзанималась с Джиллиан. Больно. Но я буду терпеть. Делала вчера растяжки, уже немного легче, но видимо время, когда их надо было делать ушло. |
|
| Автор: | cvetuta [ 30 мар 2012, 07:29 ] |
Брюнетка, Ты знаешь, у меня всю неделю отвеса вообще не было, встал и стоит вес. А вот сегодня сдвинулся. Так что подожди, терпения мой друг!!! |
|
| Автор: | Рыжик78 [ 30 мар 2012, 07:43 ] |
Не расстраивайся. Вес обязательно уйдет. |
|
| Автор: | Nikusya [ 30 мар 2012, 07:55 ] |
Брюнетка, А мне кажется отвеса нет именно из за того, что ты стала заниматься ведь мышцы тоже имеют вес. Я например когда пошла на тренировки у меня вес тоже не уменьшался а иногда даже и становился больше. Но мышцы стали подтягиваться жирок уходить и все это ты скоро увидишь, так вообще не расстраивайся когда мышцы привыкнут к нагрузкам тогда и вес будет уходить  умница продолжай занятия
|
|
| Автор: | Марфи [ 30 мар 2012, 08:19 ] |
Взвешивайся разв неделю ,и не трепи себе нервы.А мыщцы тянуть можно в любом возрасте постепенно они растянуться. |
|
| Автор: | Брюнетка [ 30 мар 2012, 08:45 ] |
Nikusya, так три дня прошло всего! Неужели мышечная масса так быстро растет? Марфи,  я говорю про то, что растягиваться надо было побольше с начала занятий, у Джиллиан очень мало ее.
|
|
| Автор: | Mandarinda [ 30 мар 2012, 09:39 ] |
Брюнетка, тоже по нескольку раз на день взвешиваешься? ))) ахаха) я тоже)..хочешь - взвешивайся, будь в курсе изменений) только не принимай близко к сердцу - вес в середине дня это наибольшая из зол)).. всё только к сведению!))))
|
|
| Автор: | Брюнетка [ 30 мар 2012, 17:16 ] |
Mandarinda,  все взвешивания были утром
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |