форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Брюнетка/obed..._b-2709.html |
Автор: | Брюнетка [ 16 окт 2011, 14:14 ] |
Заголовок: | Обед... |
Дальше отчитываюсь: 2 завтрак: шоколад 40 гр. кефир - 200 гр. Обед: ммм... вкусно... минтай тушеный в томате - 200 гр. картофельное пюре - 2 ст.л. салат Витаминный из морской капусты - 100 гр. конфета "Умка" - 1 шт. Вот и дилема... Вопросы: 1).Кто-нибудь взвешивал "Умку"? Сколько весит конфета? 2)Минтай я даже представить не могу, какая у него калорийность - готовили так - минтай жарился в панировке из муки, а затем тушился в томате с луком и морковью. Кто-нибудь, пожалуйста, скажите хотя бы примерно, сколько это каллорий... По моим подсчетам я съела чуть больше 1200 ккал уже за день... Печалька... На ужин будет яблоко(. |
Автор: | Викуля ;) [ 16 окт 2011, 14:45 ] |
Конкретно "Умку" не взвешивала, но другие конфетки весят грамм 10. Блин, пишу о конфетах и вспомнила, что в сумке завалялась конфетка "Нуга", как теперь удержаться. ![]() |
Автор: | Брюнетка [ 16 окт 2011, 14:46 ] |
Викуля ;), держись... |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |