форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Брюнетка/ob_oshibkah_i_motivatsiii_b-2350.html |
Автор: | Брюнетка [ 30 сен 2011, 07:32 ] |
Заголовок: | Об ошибках и мотивациии |
Наткнулась вчера на грабли... Об оладьях больше и не думать!!!! Вес 64,9... Эх ![]() сегодня позавтракала - чай с сахаром - 22,7 ккал. хлебцы - 4 шт. - 40 ккал. колбаса вареная - 40 гр. - 50 ккал. (вообще интересно, может на пачке ккал не та? 122 ккал на 100 грамм...) Итого: 114,1 ккал... Сегодня оочень тяжелый день... 4 пары в универе, и на поминки идти вечером... днем не смогу, надо хоть вечером появиться. и отец сегодня вечером приезжает. Завтра едем ко мне, так что я здесь до завтрашнего утра, а потом до понедельникая с вами прощаюсь! Настроение, честно, не очень... |
Автор: | Брюнетка [ 30 сен 2011, 07:37 ] |
Пипец... Избыточный вес на линеечке ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Леся Кота [ 30 сен 2011, 07:55 ] |
Брюнетка, не переживай! Скоро эта надпись исчезнет ![]() ![]() |
Автор: | Баха [ 30 сен 2011, 08:24 ] |
ВСЕ БУДЕТ ПУЧКОМ! ![]() |
Автор: | Сластёна [ 30 сен 2011, 08:32 ] |
Брюнетка, лапуля, выводы ты сделала неправильные! У тебя на разгрузке просто отлилась вода и очистился кишечник (еды ведь было мало - шутка ли отвес 1,4кг!). Вчера ты съела уже побольше, вот все и восполнилось частично! Это не жир! За вчера ты еще точно похудела, по-другому и не может быть на 1000ккал. |
Автор: | malina [ 30 сен 2011, 10:16 ] |
в колбасе так мало ккал??? не может быть!!! ![]() |
Автор: | tanya-pika [ 30 сен 2011, 10:23 ] |
Так я смотрю у кого то настрой падает, а ну быстренько себя в ручки берем и к намеченной цели, очень тяжело себя возвращать в норму по себе знаю, начала нарушать и все настроение упало, туго было но встряхнула себя и теперь иду дальше ![]() ![]() |
Автор: | Koshechka [ 30 сен 2011, 11:17 ] |
Так не раскисать!!! У тебя всё получится, только не опускай руки ![]() |
Автор: | Кошака [ 30 сен 2011, 15:32 ] |
После разгрузочного дня всегда часть веса возвращается! Не расстраивайся! ![]() |
Автор: | Брюнетка [ 30 сен 2011, 20:22 ] |
Спасибо, девчонки! Очень помогает! |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |