Что-то часто я начинаю сначала... Но это конечно не сначала, вес 64,5 кг... Не уходит... Очень странно. Ну и ладно. Сегодня нужно начинать что-то новое - 1-е число. Итак, я для себя наметила:
=Использовать полностью свое время, включая развлечения только по выходным, ибо учеба важнее всего.
=Отнестись серьенее к питанию, ибо так и до язвы недалеко.
=Слушать свой организм: не хочет от завтракать, не надо, видимо, перегружен. Но хочется яблочек, возьму с собой на пары, а там, гляди, и разгрузочный день получится.
смотри под линеечкой, на ней минимум.