форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Брюнетка/18.10.11_den_b-2761_sid-9a800077a7a7d7fba3cb0fb13f46599f.html

Автор:  Брюнетка [ 18 окт 2011, 13:21 ]
Заголовок:  18.10.11 День

Вот и я дома... Устала как не знаю кто... пишу и почти каждое слово с ошибкой... Домашняя рутина достала... Стараешься, приходишь домой с учебы, опять гора грязной посуды, вещи разбросаны по комнате и два мужика (парень и брат) смотрят на меня голодными глазами... Им, сильным и здоровым, сварила суп картофельный с домашней курицей, а сама ела:
Обед:
каша пшеничная - 200 гр.
филе куриной грудки - 145 гр.
Итого калорий за обед: 335.

Девочки, смущает один факт.
Сварила 200 гр пшеничной крупы, взвесила и плучила 1100 гр. готовой каши, т.е. 55,8 ккал на 100 гр. Все правильно? Кроме соли ничего не добавляла, варила на воде.



Комментарии

Автор:  Шаг в неизвестность [ 18 окт 2011, 13:23 ]

Я думаю,что правильно.Умница.Вот это сила воли!!

Автор:  Брюнетка [ 18 окт 2011, 13:31 ]

Шаг в неизвестность, спасибо, надеюсь...

Автор:  Баха [ 18 окт 2011, 13:42 ]

Брюнетка писал(а):Домашняя рутина достала

и у меня то ж самое , хочется поскорее маленького определить в сад и все думаю будет класс.

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org