| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Брюнетка-конфетка/plan_na_zavtra_b-21386.html |
|
| Автор: | Брюнетка-конфетка [ 03 янв 2014, 20:39 ] |
| Заголовок: | план на завтра |
Завтра у меня выходной. Поэтому планирую вот что: Степпер - 10 минут Обруч под большим вопросом пока, посмотрю как пойдет... Отжимания от стены - 15 приседания - 15 наклоны вперед - 15 махи ногами в сторону - 15 Калорийность пока та же - 2320. Скоро заканчивается вторая неделя установочная. И самое главное!!! С утра сделать замеры талии (Гм...  ), Бедер, ног, рук и т.п.
|
|
| Автор: | МаринаС [ 04 янв 2014, 05:13 ] |
Брюнетка-конфетка, Молодец ! Нравится твой настрой 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |