Вчера получилось слишком много - 2090 ккал. Потому что суп не варила никакой- надоело уже супы есть. Пекла крылья с картошкой и другими овощами в духовке - вообще без масла и без майонеза, только приправы и ложка кетчупа. Но все равно получилась калорийность большая, потому что оно сильно ужарилось. А вечером еще муж решил их национальное блюдо приготовить - лагман. Впервые в жизни его попробовала - вкусно получилось!
Погода у нас выкидывает такие зигзаги, что умереть можно: сегодня минус 20, а завтра уже 0 - и из-за такой погоды, наверное, я вчера тоже полудохлая была. Сил не было шевелиться, все болело. Но несмотря на поганое самочувствие, я все-таки заставила себя встать и пойти на лыжню. Меня подталкивала надежда на то, что после физнагрузки на свежем воздухе станет лучше. А еще - интерес к испытанию на практике моего нового планшета как gps-навигатора. Правда, хватило меня только на пару кругов - около 5 км. Но и то хорошо.
А вообще, что-то я этой зимой совсем обленилась - второй раз за зиму на лыжи встала, и на Столбы совсем не хожу. Надо это прекращать, а то так и старость незаметно подкрадется, суставы скрипеть начнут
...
у меня бы наверное голова взорвалась, я очень реагирую на погоду...