Соблазны студенческой жизни
			Я - Юлия, и ко мне лучше на "ты", потому что "маленькая собака и до старости - щенок"     . Люблю заниматься переводом с английского на русский, особенно, художественных текстов. Летом - фанатка велотуризма, зимой - иногда, но лениво - лыжи (не горные). А теперь еще  круглый год (надеюсь, что так и будет) - Исцеляющий Импульс.
			  
		 
	
		
	
        
        
		
		
		
		
			
				
				   
					
                    
					 17 апр 2012, 01:16   
                       
					   
					      
					   
					
					Ура!!!!!!!!!!!!!!!!!! Сегодня в 6 ч утра - 63,8 кг! Шестой день на 1900 ккал, вот уж никогда бы не подумала, что на этом действительно похудеть можно. У меня в группе все девчонки спрашивают, что это за диета у меня такая, что я и бананы, и хлеб ем   . Я им говорю, что  это не диета, что я просто калории считаю, и этого достаточно, чтобы худеть - они не верят    .  
					
					
					
					
					
						
							Последний раз редактировалось Бродяга 17 апр 2012, 17:42, всего редактировалось 1 раз.
							
						 
					
					
					Я и мои рецепты живем здесь: veg-receptiточкаru,  а мой дневник  Интуитивного Питания -здесь: интуитивноепитаниеточкарф 
			          
			        
			        Вес 63.8 кг 
					(Сброшено 0.60000000000001 кг)
					    (Осталось 5.8 кг) 
					 
			        
			        ИМТ 26.2 
			        
			        ккал:  1887,3 
			        
                      
					
                      
					
					  
					Просмотров: 1045 |  Комментариев: 7
				 
				
			 
		 
		
		  	 
	 
	 
		
	
		
		
			
				
					
					    
						
						 17 апр 2012, 07:15   
                
						
						Бродяга писал(а):Сегодня в 6 ч утра - 63,8 кг!      класс! Ты на МФ пробуешь? (то есть 2 недели по 1900ккал?)  
						
						
						1 
					 
					
						- 
							 
  
                             
							 
						 
						- Свой человек  
 
						-  
 
						- Сообщения: 1065
 - Вместе с: 10 май 2011, 06:42
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
				
					
					    
						
						 17 апр 2012, 07:23   
                
						
						Даже и не знаю пока, на чем   . Просто хочу посмотреть, что из этого получится. Если понравится, то продолжу потом на МФ. Вторую неделю еще не решила, что делать - оставлять 1900 или как бы разгоночной ее сделать, тогда надо добавить еще 100. В принципе мне и 1900 хватает в основном, чтобы не чувствовать себя голодной. А ты что думаешь, Сластена?  
						
						
						
							Последний раз редактировалось Бродяга 17 апр 2012, 07:30, всего редактировалось 1 раз.
								
							 
						Я и мои рецепты живем здесь: veg-receptiточкаru,  а мой дневник  Интуитивного Питания -здесь: интуитивноепитаниеточкарф 
					 
					
						- 
							  
							 
						
 
						- Новичок  
 
						-  
 
						- Сообщения: 29
 - Вместе с: 08 апр 2012, 01:14
 - Откуда: Красноярск
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
				
					
					    
						
						 17 апр 2012, 08:03   
                
						
						Бродяга писал(а): А ты что думаешь, Сластена?  Бродяга,  знаешь тяжело советовать... Но у тебя динамика вроде вес снижается. Я бы, наверное, еще неделю отсидела на 1900ккали дальше в калькулятор  
						
						
						1 
					 
					
						- 
							 
  
                             
							 
						 
						- Свой человек  
 
						-  
 
						- Сообщения: 1065
 - Вместе с: 10 май 2011, 06:42
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
				
					
					    
						
						 17 апр 2012, 09:49   
                
						
						Я у них в теории где-то вроде читала, что реальная равновесная калорийность обычно больше бывает, чем по формуле. У меня она по формуле - 1984 ккал. Поэтому и сомневаюсь,может, все-таки еще сотку добавить, посмотреть, что получится на 2000.    Если я уже окончательно решу остаться на МФ, возьмете меня  в вашу компанию? Почитала счас там отчеты - хороший стимул для начинающих   !  
						
						
						
							Последний раз редактировалось Бродяга 17 апр 2012, 10:07, всего редактировалось 1 раз.
								
							 
						Я и мои рецепты живем здесь: veg-receptiточкаru,  а мой дневник  Интуитивного Питания -здесь: интуитивноепитаниеточкарф 
					 
					
						- 
							  
							 
						
 
						- Новичок  
 
						-  
 
						- Сообщения: 29
 - Вместе с: 08 апр 2012, 01:14
 - Откуда: Красноярск
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
				
					
					    
						
						 17 апр 2012, 10:20   
                
						
						Бродяга, конечно, возьмем!     Лишь бы желание было!  
						
						
						
					 
					
						- 
							 
  
                             
							 
						 
						- VIP  
 
						-  
 
						- Сообщения: 2939
 - Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
 - Откуда: Беларусь
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
				
					
					    
						
						 17 апр 2012, 10:50   
                
						
						Злата писал(а):Бродяга, конечно, возьмем!     Лишь бы желание было!  
 Ура! Классно!   Кто бы мне сейчас пинка дал - лень в универ идти, блин...  Весна...  Дождя вроде нет пока, надо бы пешедрапом прогуляться, давно уже лентяйничаю.  
						
						
						Я и мои рецепты живем здесь: veg-receptiточкаru,  а мой дневник  Интуитивного Питания -здесь: интуитивноепитаниеточкарф 
					 
					
						- 
							  
							 
						
 
						- Новичок  
 
						-  
 
						- Сообщения: 29
 - Вместе с: 08 апр 2012, 01:14
 - Откуда: Красноярск
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
				
					
					    
						
						 17 апр 2012, 11:19   
                
						
						Все-таки собралась с духом... Пойду погуляю свои 6 км. 
						
						
						Я и мои рецепты живем здесь: veg-receptiточкаru,  а мой дневник  Интуитивного Питания -здесь: интуитивноепитаниеточкарф 
					 
					
						- 
							  
							 
						
 
						- Новичок  
 
						-  
 
						- Сообщения: 29
 - Вместе с: 08 апр 2012, 01:14
 - Откуда: Красноярск
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
		
	 	
		
	
		
	
			 |