форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Бродяга/index_start-90.html

Автор:  Бродяга [ 08 апр 2012, 09:38 ]
Заголовок:  Мои эксперименты...

Сегодня я попыталась приготовить низкокалорийный домашний сыр, рецепт которого когда-то здесь нашла. Результат - полное фиаско! Сыр не получился. Вместо того, чтоб расплавиться, он стал как твердая резина, и вкус остался творожный, а не сырный.
Вторая попытка приготовить нечто еще не набившее оскомину пока не закончилась, но, судя по доносящемуся из духовки запаху, должна быть более удачной.
Вообще, с приготовлением мясных блюд у меня всегда как-то лучше получается. На этот раз я в индейкин фарш добавила размятую вареную картошку, мелко порубленную вареную морковку, замороженные с прошлого лета лисички, вареный рис,яйцо, лук, много специй и немного соуса "Долмио". Должно получится не слишком калорийно, потому что ни грамма масла там нет. Жарится в духовке.
При этом целый день сижу дома! На улице мокро и идет снег. Так что никакой физической активности, кроме нажимания кнопок на клаве.

Только что наконец-то попробовала результат своего второго эксперимента. Вывод - вкусно, но я ожидала большего. Из индюшачьего фарша получилось суховато, вероятно, надо было овощей больше добавлять. Зато по количеству калорий - в самый раз - 128,6 ккал на 100 грамм. Так что у меня еще есть надежда сегодня уместиться в нужный коридор.

Автор:  Бродяга [ 08 апр 2012, 01:33 ]
Заголовок:  Все сначала...

Итак, начинаем все сначала. После успешно пережитого стройного лета за зиму вернула все, что до того удалось сбросить. И очень долго собиралась снова начать считать калории. Наконец, разозлилась, взяла себя за шкирку, ткнула носом в кухонные весы... И вот - первая неделя подсчета калорий уже дала первый результат - минус 1 кг!

Первый успешный опыт похудения с помощью подсчета калорий был на ДиОне, но мне быстро надоедает на одном месте :), а так как давно, еще со времен диона, пользуюсь здешним калькулятором калорий (мне он кажется намного удобнее, чем всякие он-лайн калькуляторы), то и пришла сюда. Ну и кроме того, мне здесь рецепты больше нравятся. :)

В настоящий момент я - студентка факультета иностранных языков, англ. язык, перевод и переводоведение. Вес - 64,4 (забавно, именно с этим весом я начинала худеть в прошлый раз) при росте 156. Считаю идеальным для себя весом - 55-56 кг.

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org