форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Бродяга/index_start-90.html |
Автор: | Бродяга [ 08 апр 2012, 09:38 ] |
Заголовок: | Мои эксперименты... |
Сегодня я попыталась приготовить низкокалорийный домашний сыр, рецепт которого когда-то здесь нашла. Результат - полное фиаско! Сыр не получился. Вместо того, чтоб расплавиться, он стал как твердая резина, и вкус остался творожный, а не сырный. Вторая попытка приготовить нечто еще не набившее оскомину пока не закончилась, но, судя по доносящемуся из духовки запаху, должна быть более удачной. Вообще, с приготовлением мясных блюд у меня всегда как-то лучше получается. На этот раз я в индейкин фарш добавила размятую вареную картошку, мелко порубленную вареную морковку, замороженные с прошлого лета лисички, вареный рис,яйцо, лук, много специй и немного соуса "Долмио". Должно получится не слишком калорийно, потому что ни грамма масла там нет. Жарится в духовке. При этом целый день сижу дома! На улице мокро и идет снег. Так что никакой физической активности, кроме нажимания кнопок на клаве. Только что наконец-то попробовала результат своего второго эксперимента. Вывод - вкусно, но я ожидала большего. Из индюшачьего фарша получилось суховато, вероятно, надо было овощей больше добавлять. Зато по количеству калорий - в самый раз - 128,6 ккал на 100 грамм. Так что у меня еще есть надежда сегодня уместиться в нужный коридор. |
Автор: | Бродяга [ 08 апр 2012, 01:33 ] |
Заголовок: | Все сначала... |
Итак, начинаем все сначала. После успешно пережитого стройного лета за зиму вернула все, что до того удалось сбросить. И очень долго собиралась снова начать считать калории. Наконец, разозлилась, взяла себя за шкирку, ткнула носом в кухонные весы... И вот - первая неделя подсчета калорий уже дала первый результат - минус 1 кг! Первый успешный опыт похудения с помощью подсчета калорий был на ДиОне, но мне быстро надоедает на одном месте ![]() ![]() В настоящий момент я - студентка факультета иностранных языков, англ. язык, перевод и переводоведение. Вес - 64,4 (забавно, именно с этим весом я начинала худеть в прошлый раз) при росте 156. Считаю идеальным для себя весом - 55-56 кг. |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |