форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Бродяга/index_start-35_sid-8a7ec589a90a95fa77606acb59ce6e38.html

Автор:  Бродяга [ 22 янв 2013, 04:19 ]
Заголовок:  Призвать к порядку :)

Ну вот я и снова тут. И я поняла - мне нельзя ни на минуту расслабляться, иначе я опять начинаю есть все подряд. И находится куча причин, чтобы ничего не считать :shy . Сначала с гостями бегала, не было возможности считать. Потом комп какую-то гадость поймал, и (наконец-то я хоть так собралась это сделать :laugh ) пришлось переустанавливать винду. А так как я в этом не специалист, то на мои извращения над компом ушло почти два дня
:laugh .

Так что за перевод я даже и не бралась. И не считала ничего, оправдывая себя тем, что комп не рабочий :).

Зато я поменяла свой планшет MSI (на windows 8) на новый Asus на андроиде 4 -так что оставшееся время все эти дни я целиком и полностью погрязла в изучении нового девайса и в закачке туда чего ни попадя :lol
К счастью. мое разгильдяйство в течение этих дней не отразилось пока на весах :app ... Так что возвращаюсь к подсчетам!!! :angry1

Автор:  Бродяга [ 17 янв 2013, 00:38 ]
Заголовок:  Круглая "дата" на весах и снова гости.

Весы меня утром порадовали - ровно 66 кг. Теперь бы сегодня еще продержаться и не съесть лишнего.
Сегодня очередные туристы из Англии приезжают ко мне, так что надо будет что-то готовить, кормить их. А у себя я их не могу сейчас поселить, ремонт надо делать сначала. Так что придется к родителям вести. И готовить там же, без весов и подсчетов.

Автор:  Бродяга [ 15 янв 2013, 16:53 ]
Заголовок:  Просто отчет о сегодняшних калориях.

ВремяпродуктпорцияграммыккалБЖУ
05:17хлеб нарезной45г45114,30,00,00,0
Ольтермани41г41110,711,97,00,0
сахар1 * ч.л.622,70,00,06,0
Итого:92247,711,97,06,0
08:25банан117г117104,11,80,124,6
Итого:117104,11,80,124,6
09:26огурцы парниковые52г525,70,40,11,0
Скороварка с индейкой 14 янв270г270166,110,54,020,8
Хлеб чистый ржаной1 * кусок2749,71,91,51,5
Итого:349221,512,85,623,3
10:06мандарин67г6726,80,50,25,4
Итого:6726,80,50,25,4
13:00банан130г130115,72,00,127,3
Итого:130115,72,00,127,3
14:30Скороварка с индейкой 14 янв280г280172,310,84,221,5
Хлеб чистый ржаной1 * кусок2749,71,91,51,5
мандарин70г7028,00,60,25,7
Итого:377250,013,35,928,7
18:59яблоко90г9033,30,20,37,2
Хлеб чистый ржаной45г4582,93,22,42,4
Скороварка с индейкой 14 янв2 * 100г200123,17,73,015,4
Итого:335239,311,15,725,0
20:28банан109г10997,01,60,122,9
Итого:10997,01,60,122,9
21:07Активия Курага/Инжир/Чернослив1 * штука130150,85,25,520,2
[/td...


[ Далее… ]


Автор:  Бродяга [ 15 янв 2013, 00:32 ]
Заголовок:  Минус 1!

Ну вот и первый рубеж позади! Надеюсь, что хватит терпения и на все остальное :think .А то вчера прямо жор напал - аж 1900 ккал наела. Еле удержалась от большего. А вообще интересно, зачем люди себя жесткими диетами мучают, когда можно, оказывается, худеть вполне себе комфортно. У меня сейчас даже физической нагрузки особо-то и нет. А вес, тем не менее, благополучно тает. Вот здорово!
А муж надо мной хихикает: "Как ты собираешься похудеть, если ты целый день что-нибудь жуешь :laugh ..." Типа, чтобы похудеть, надо ничего не есть :). А вчера случайно наткнулась на ток-шоу "пусть говорят" - там как раз обсуждали человека, который весит 318 кг, и один из диетологов такую же глупость доказывал, что этому мужику надо, якобы, прекратить есть, чтобы похудеть :znak . Другие, правда, с ним не соглашались. Но смысл в том, насколько сильны мифы о похудении, если даже некоторые специалисты-диетологи уверены, что для снижения веса надо есть не более 2 раз в день, и что это должны быть только овощи. Он так и заявил: "Если съесть хоть целый таз овощей, вы не наберете вес, а если это будет хоть крошка от торта - все уйдет в жир!!!" .

Автор:  Бродяга [ 13 янв 2013, 15:09 ]
Заголовок:  Стыдно мне...

Вчера опять обжорство произошло по причине прихода гостей. Но не это главное. Главное, что сегодня родители нас приглашали в гости к ним по поводу вроде как очередной "свадьбы" сестры. А я не пошла. Вот такая вот я сволочь. Правда, сестра уже третий раз сначала разводится, а потом снова с одним и тем же мужем регистрируется, но все равно, наверное, я должна была заставить себя к ней пойти, даже несмотря на то, что мы никогда не были с ней близки, всегда были абсолютно чужими друг другу, хотя и жили вместе. Поэтому я не хочу к ней идти, но я должна была... из чувства долга перед родителями. А я не пошла... Не смогла себя заставить, сволочь... Я даже на ее телефонный звонок не ответила... чтобы не придумывать, почему я не могу к ним прийти. Потому что на самом деле то причина только одна - просто не хочу. Меня не интересует ее жизнь. Впрочем, как и ее не интересует моя. Она - "белая кость", ее муж - начальник юр.отдела в одном из филиалов Газпрома, она сама - бизнеследи, да к тому же еще люди другого цвета кожи для нее - второй сорт. А я - та про которых обычно говорят с презрением, что "в семье не без урода", неудачница, лентяйка и т.д. а "муж" - дворник, узбек-гастарбайтер. Что у нас может быть общего? - Да ничего. Ничего, кроме крови. И ради этого я должна была идти и терпеть всю эту фальшь. Раньше все так и было: шла и терпела. А теперь не смогла. Может, устала просто.
Наверное, я чего-то не понимаю в этом мире. Я не чувствую важности кровного родства. Я не понимаю, почему люди придают такое большое значение кровным узам? Я не понимаю, почему я должна любить совершенно чужого мне человека только потому, что мы рождены одними родителями. Я не понимаю, почему я должна притворяться и изображать то, чего на самом деле нет. Для меня намного важнее родство душ. Наверное, я на самом деле дефективная какая-то...

Сегодня вот что получилось:
ВремяпродуктпорцияграммыккалБЖУ
05:50хлеб Русский40г4088,00,00,417,8
сыр Арла натура35г35119,00,00,00,0
сахар1 * ч.л.622,70,00,06,0
Итого:81229,70,00,423,8
06:30зефир Шармель34г34110,20,00,00,0
Итого:34110,20,00,00,0
09:32Плов Каххорбека 12 января200г200294,610,517,234,5
Хлеб чистый ржаной1 * кусок2749,71,91,51,5
Итого:227344,312,418,736,0
15:20Хлеб чистый ржаной1 * кусок2749,71,91,51,5
Плов Каххорбека 12 января160г160235,78,413,727,6
Итого:187285,410,315,229,1
18:18яблоко130г13048,10,30,410,4
хлеб нарезной27г2768,60,00,00,0
банан107г10795,21,60,122,5
Итого:264211,91,90,532,9
19:12Активия Курага/Инжир/Чернослив1 * штука130150,85,25,520,2
Хлеб чистый ржаной1 * кусок2749,71,91,51,5
Итого:157200,57,17,021,7
21:13банан95г9584,61,40,120,0
яблоко80г8029,60,20,2[/td:396yqj...


[ Далее… ]


Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org