Ваще хана. Вес вообщем стоит! Да что за чехарда такая! Ну куда ниже тащить эту калорийность?! Уже и так не голодном пайке сижу...а всё никак! И денег никак не появится! Ещё старшие с лагеря приехали...термиты малолетние! Сын скелетон, но такая обжора! Ужас!
Вообщем сегодня я ваще обиженная на судьбу! Вес как у слона! Внешность, спрячьте меня в темноте! И вес ещё смеет ступориться!
Вообщем щаз напишу отчёт и пойду биться об стену к эдакой матери!
С утра как всегда йогурт. Быстро и без заморочек. Утром мне до завтрака, детей кормить надобно типа...Поэтому йогурты моя выручалочка. Вроде бы и поела. Хлебцы в кадр не попали..забыла.
Потом сделала на бегу перекус своими хрустиками с вареньем из пачки зернёного творога (только этот и был в магазине. Достало меня это вечное отсуствие ассортимента и выбора!). А сам этот творог съела к вечеру ближе.
Вот такой вот ))
На как бы обед (потому что по моим временным рамкам это скорее полдник уже!) доела вчерашний рис из пароварки совершенно без соли, но что б не совсем скучно было с куском хлеба.
Потом вечером часов около 18 был всё тот же свекольный и молотой супчик. В него поломала кусок чёрного хлеба. Потому что осталась горбушка, а супе будет по-мягче.
Но т.к. я ложусь в 3-4 ночи не выдержала, решила себя не мучить и устроила типа второго ужина, совсем недавно, почти в 24 часа.
Новый, своеобразный гороховый. НО...не доваренный - газ в балоне, зараза такая, кончился! Но ТТТ, уже всё мягкое было, просто горох полностью ещё не распался. Оказалось почему-то сладко, но вполне легко и вкусненько!
И напоследок долбанный вес.
А ещё пара фоток...Старшие сегодня с лагеря приехали, весь день кавардак! :zvez_ochki: :-) Я затемнила по краям фотки, что бы люди в обморок не попадали от нашего Порядка. :-)
а ещё - исключи ты нафиг сладкие йогурт из рациона... там же одна химия и сахар! тогда уж лучше нулевой творог мягкий с натуральным вареньем перемешай!!! калораж уж точно будет меньше, а пользы больше 
Колбаса ещё...её я ем, но если есть этикетка с калорийностью 
По финансовым причинам. Т.к. на ПП у нас тут сидеть пока не по карману, или же вот на такой калорийсноти как у меня сейчас. 
