Разгрузочный день...скоро он закончиться...так хочу гордиться завтра собой что я его выдержала...а кушать так хочется,но я держусь.
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Асия/razgruzka...oh%21_b-1562_sid-ccb957f32cf9c06a2cfff5ba9e3ee2d3.html |
|
| Автор: | Асия [ 16 авг 2011, 16:49 ] |
| Заголовок: | разгрузка...ох! |
Разгрузочный день...скоро он закончиться...так хочу гордиться завтра собой что я его выдержала...а кушать так хочется,но я держусь.
|
|
| Автор: | Frederikowna [ 16 авг 2011, 17:07 ] |
Умничка Асия!!! Надо как-то тоже поразгружаться... Даже есть табличка по дням, когда нужно, но не могу никак настроиться...холодильник такой манящий, со всякими вкусностями, да ребёнок вечно сладости покупает, уже неделю нарушаю и вес стоит   
|
|
| Автор: | Асия [ 16 авг 2011, 19:04 ] |
У тебя такой хороший результат...молодец...уже можно немного расслабиться... 
|
|
| Автор: | Frederikowna [ 17 авг 2011, 03:48 ] |
нетушки, какой он хороший хотела до поездки ,хотя бы до 70 кг дойти, так нет, нарушаю... Вчера вотпосле 19.00 ничего не хомячила и воду только пила (инструктор так научила) и наутро -500гр, так что надо снова волю в кулачишко и вперёд...
|
|
| Автор: | Frederikowna [ 17 авг 2011, 03:51 ] |
Асия, сколько Вам лет и рост какой?  А то смотрю по линеечке Вашей, цели у нас с Вами одинаковые, правда я по-коровестей была кг так на 4...  мне 38 лет, рост 167...  Будем вместе держаться!!! 
|
|
| Автор: | Асия [ 17 авг 2011, 10:21 ] |
Мне 29 лет, рост 165см. После первых родов тоже поправилась...потом тоже с помощью диет и голодовок похудела на 20кг...столько шишек набила...столько гадости всякой перепила...всякие ананасы в капсулах...и прочее. в принципе это конечно не гадость...добавки может и нужны...но только как добавки...а я чуда от них ждала лежа на диване. 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |