На меня плохо действует взвешивание каждый день...решила взвешиваться раз в неделю. Пошла вторая...вес упорно не хочет уходить...он конечно уходит,но очень медленно. Может задержка жидкости? У кого начиналось так же медленно?
Когда я худела после первых родов..у меня каждый день по 1кг уходило...так ушло где 6 кг а потом медленне дело пошло,но все равно быстрее чем сейчас. Может причина вот в чем-У меня плохой режим питания,завтрак обед как положено,а вот после обеда до ужина большой промежуток времени...как то вечер у меня загружен делами по дому,а вот вечером часов в 9 муж садиться за стол...он поздно приходит с работы,вот и я достаю свой хоть и низко каллорийный но поздний ужин...наверное это не правель? надо постараться покушать не позднее19ч. а перед сном стакан кефира(плохо сплю когда в животе урчит) 