форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Анюта261192/12.05.2013_nachalo_b-17938.html |
Автор: | Анюта261192 [ 12 май 2013, 04:22 ] |
Заголовок: | 12.05.2013 Начало |
Ведение дневника дисциплинирует, по этому я здесь. Меня зовут Аня, мне 20. Уже в таком возрасте у меня огромный лишний вес - около 50 килограммов. Когда я смотрю на себя в зеркало или на фотографиях мне становится неприятно (если не сказать мерзко). Обвисший живот, руки, складки на спине, жирные ляжки. Растяжки которые "украшают" это все. Лишний вес мешает мне жить так, как я хочу. Он был со мной всегда. Я никогда не видела себя худой. Мне даже сложно это сейчас представить, но я хочу носить красивые вещи, а не мешковатые кофты. Я хочу никого не стесняясь ходить в юбках и шортах. Я понимаю, что просто так ничего не бывает. Всего в жизни я должна добиваться сама. Я должна работать над собой. И я не просто должна - я хочу этого. Я купила абонемент в тренажерный зал. Я занимаюсь спортом. Я постепенно, как могу, перехожу к правильному питанию. Я надеюсь, что вы примите меня к себе. Поддержите и поможете советом. Я буду этому очень рада. ![]() |
Автор: | docha26 [ 12 май 2013, 06:40 ] |
успехов тебе!!!!! Все получится! Главное - регулярный спорт и правильное питание - не диета! |
Автор: | Анюта261192 [ 12 май 2013, 06:52 ] |
docha26, да. Диеты были опробованы давно...по молодости-глупости. Теперь ни-ни. Только спорт и пп. ![]() |
Автор: | Mariya230693 [ 12 май 2013, 07:37 ] |
Анюта261192, Добро пожаловать ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Анюта261192 [ 12 май 2013, 08:10 ] |
Mariya230693, спасибо. И тебе удачи ![]() ![]() ![]() |
Автор: | korolefka [ 12 май 2013, 09:08 ] |
Анюта261192, все у тебя получится, главное это правильный настрой, а но у тебя есть. А еще, себя любить надо даже если отражение в зеркале далеко от идеала |
Автор: | Яжка [ 12 май 2013, 09:37 ] |
![]() ![]() |
Автор: | ponchik87 [ 12 май 2013, 11:13 ] |
Добро пожаловать в наш дружный коллектив!Успехов тебе ![]() |
Автор: | Vodoleika [ 12 май 2013, 11:52 ] |
Анюта261192, Аня, все получится! Я тоже, сколько себя помню, с лишним весом всю свою жизнь, и думала - я обречена. А оказалось, что это - не приговор. Любой может похудеть, если захочет и приложит усилия, так что - удачи ![]() |
Автор: | Анюта261192 [ 12 май 2013, 15:32 ] |
Девочки, спасибо вам большое. Я прям прочитала все что вы написали и чувствую как становлюсь решительнее и увереннее в себе. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |