форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Анюта261192/12.05.2013_nachalo_b-17938.html

Автор:  Анюта261192 [ 12 май 2013, 04:22 ]
Заголовок:  12.05.2013 Начало

Ведение дневника дисциплинирует, по этому я здесь.
Меня зовут Аня, мне 20.
Уже в таком возрасте у меня огромный лишний вес - около 50 килограммов. Когда я смотрю на себя в зеркало или на фотографиях мне становится неприятно (если не сказать мерзко). Обвисший живот, руки, складки на спине, жирные ляжки. Растяжки которые "украшают" это все.
Лишний вес мешает мне жить так, как я хочу. Он был со мной всегда. Я никогда не видела себя худой. Мне даже сложно это сейчас представить, но я хочу носить красивые вещи, а не мешковатые кофты. Я хочу никого не стесняясь ходить в юбках и шортах.
Я понимаю, что просто так ничего не бывает. Всего в жизни я должна добиваться сама. Я должна работать над собой. И я не просто должна - я хочу этого.
Я купила абонемент в тренажерный зал. Я занимаюсь спортом. Я постепенно, как могу, перехожу к правильному питанию.

Я надеюсь, что вы примите меня к себе. Поддержите и поможете советом. Я буду этому очень рада. :)



Комментарии

Автор:  docha26 [ 12 май 2013, 06:40 ]

успехов тебе!!!!! Все получится! Главное - регулярный спорт и правильное питание - не диета!

Автор:  Анюта261192 [ 12 май 2013, 06:52 ]

docha26, да. Диеты были опробованы давно...по молодости-глупости. Теперь ни-ни. Только спорт и пп. :yes

Автор:  Mariya230693 [ 12 май 2013, 07:37 ]

Анюта261192, Добро пожаловать :znak :znak :znak Я тебя очень хорошо понимаю, мне самой почти 20 и ни разу не было чтобы я себя чувствовала комфортно :( ...Но у нас все получится!!! Удачи!!! :)

Автор:  Анюта261192 [ 12 май 2013, 08:10 ]

Mariya230693, спасибо. И тебе удачи :) :) :)

Автор:  korolefka [ 12 май 2013, 09:08 ]

Анюта261192, все у тебя получится, главное это правильный настрой, а но у тебя есть. А еще, себя любить надо даже если отражение в зеркале далеко от идеала

Автор:  Яжка [ 12 май 2013, 09:37 ]

:app :cool

Автор:  ponchik87 [ 12 май 2013, 11:13 ]

Добро пожаловать в наш дружный коллектив!Успехов тебе :wink Спрашивай,если что не понятно.мы тебе поможем!

Автор:  Vodoleika [ 12 май 2013, 11:52 ]

Анюта261192, Аня, все получится! Я тоже, сколько себя помню, с лишним весом всю свою жизнь, и думала - я обречена. А оказалось, что это - не приговор. Любой может похудеть, если захочет и приложит усилия, так что - удачи :yes все получится, этот метод реально работает.

Автор:  Анюта261192 [ 12 май 2013, 15:32 ]

Девочки, спасибо вам большое. Я прям прочитала все что вы написали и чувствую как становлюсь решительнее и увереннее в себе. :) :) И как уже сказала korolefka, нужно любить себя. Я буду стараться. :) :) :) :)

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org