форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Анастасия!)/itak_b-1487_sid-285cbe41562cf9fe79637b9a89b6e569.html

Автор:  Анастасия!) [ 12 авг 2011, 21:22 ]
Заголовок:  итак

за день у меня значит получалось :
греча моя любимая - гр 300 - 600ккал
4 кусочка черного хлеба??? -200ккал
салат (огурец + помидор) - 300гр - 150ккал
Я говорю примерно, на глаз...так как весы до сих пор не могу купить, проблема! 14 числа обязательно их куплю))
______________________________
итог: 950ккал

Настроение отличное, погода прекрасная, а я счастливая и худеющая :D



Комментарии

Автор:  Алекса [ 12 авг 2011, 21:46 ]

Как говорится - дело мастера боится! Вот так просто - берем и худеем.

Автор:  Анастасия!) [ 12 авг 2011, 21:55 ]

:yes :yes :yes да да да !! Сайт вообще поддержку огромную дает ))) +5 разработчикам, без вас бы наверное не устояла)) Спасибо девочки! Вы все большие умнички!!! :cool :cool :cool

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org