нашла такую ссылочку http://www.eurofemme.ru/toolbox/bmi.php
правда, это очень жесткий идеальный вес. до него мне точно как до Луны пешком
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/АмелиПулен/index_start-5.html |
|
| Автор: | АмелиПулен [ 20 май 2013, 13:00 ] |
| Заголовок: | 90 лет! |
Именно столько стукнуло нашей бабушке в субботу. А так как юбилей прошел на ура, наша Аня нажралась так,будто 90 стукнуло ей;> отсюда соответствующие килограммы- целый один! Так обидно! Вот где взять эту силу воли? Есть же люди,которые если решили,то всё,мертвой хваткой держатся! Я таким завидую, даже восхищаюсь! Ау,люди! Есть такие? |
|
| Автор: | АмелиПулен [ 17 май 2013, 10:56 ] |
| Заголовок: | идеальный вес |
нашла такую ссылочку http://www.eurofemme.ru/toolbox/bmi.php правда, это очень жесткий идеальный вес. до него мне точно как до Луны пешком
|
|
| Автор: | АмелиПулен [ 17 май 2013, 09:42 ] |
| Заголовок: | рассказываю |
Всем добрый день! Короче, этот рис...он такой противный.   Решила не есть его по утрам. Лучше творог, он вкусный.  Вчера посмотрела видеоблоги Василия Ульянова, мне нравится его теория о похудении. Упражнения совсем не сложные. Говорит,что за 2 месяца можно накачать пресс. А за две недели скинуть 7 кг!!!Правда с моим пузом 2 месяца это детские игры   Сегодня 68 было утром. Но ведь близки ЭТИ дни , стало быть поэтому я вздуваюсь и вес откуда-то набирается.такие пирожки. |
|
| Автор: | АмелиПулен [ 15 май 2013, 11:43 ] |
| Заголовок: | Сырой рис для похудения |
[color=#FF0000]Правила применения сырого риса для похудения [size=200]Сырой рис в качестве орудия для похудения необходимо применять следующим образом: Вам необходимо взять столько столовых ложек риса, сколько вам лет на данный момент.Например, двадцать восемь. Этот объем риса нужно промыть на несколько раз чистой водой и замочить их на пять дней, в течение которых вы будете их ежедневно промывать и замачивать вновь. На шестой день, утром и натощак, не выпив даже стакана воды, вы должны съесть одну ложку сырого риса не запивая его водой. Это очень важно! Далее, в течение четырех часов нельзя ни есть, ни пить, а по истечении этого срока можно завтракать. Суть таких манипуляций в том, чтобы при длительном промывании риса из него вымылся весь крахмал и слизи, конечно, полезные для кишечника и желудка, но заполняющие его поры. Это поры и будут собирать в себя как губка все шлаки и жир из кишечника, освобождая его и улучшая его работу, тем самым сжигая лишний вес. Также опустошенные поры риса будут вбирать в себя все соли и шлаки, поэтому и нельзя ни до приема риса, ни после этого есть и пить. В этом случае все вредные вещества, жир и соли будут извлекаться из пищи и воды, а не из кишечника. Что следует помнить, применяя сырой рис для очистки и похудения При приеме сырого риса для похудения не следует увлекаться пищей жирной, острой и сладкой, все можно, но в меру. Также помните о том, что сырой рис вымывает калий из организма, который связывает не очень полезный и задерживающий жидкость в организме натрий. Вместе с натрием выходит и калий, полезный для сердечнососудистой системы. А вот калий необходимо восполнять приемом препаратов калия и продуктов, содержащих его в больших количествах, например, сухофруктов, орехов и овощей. Обязательно пейте больше жидкости, самым идеальным вариантом является яблочный сок, зеленый чай без сахара и вода. Также следует выбирать для похудения правильный рис, им является только пропаренный или нешлифованный, коричневый рис, богатый микроэлементами и минералами, которые также попадают в организм при приеме сырого риса. Сырой рис для похудения является одним из самых действенных вариантов правильного питания. Если у вас нет хронических заболеваний, при которых противопоказана такая диета, то результат приема сырого риса вас весьма порадует. Также как и тот факт, что очищение и похудение будут продолжать и после прекращения приема риса.[/size][/color] |
|
| Автор: | АмелиПулен [ 14 май 2013, 11:57 ] |
| Заголовок: | отчет о содовых ваннах |
всем здрасте!  вчера я окунала свою тушу в эту ванну. ощущений никаких.  правда, потом взвесилась, вроде как минус 200гр. не знаю правда или весы глючат. утром вес - 67,8!!! это очень хорошо. для меня. учитывая,что вес стоял мертвым грузом.  Кушать хочется аж до посинения!!! точнее,не кушать, а именно ЖРАТЬ!
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |