| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Альбина28111987/samokontrol...._b-20159.html |
|
| Автор: | Альбина28111987 [ 03 окт 2013, 18:48 ] |
| Заголовок: | Самоконтроль.... |
Итак.за.сегодня.съедено: оладушки ложечка.сгущенки(не.удержалась.уж.очень.люблю) тушеные.овощи фруктовый.салатик 3малосольных.огурчика(очень.есть.хотелось) и.немножко.гречки.с.подливой(правда.на.мясе) иииии....снова.нашкодила.слопала.кусочек.шоколадки Итого:1211ккал. Дааа.всетаки.как.же.трудно.порой.себя.контролировать... |
|
| Автор: | Злата [ 03 окт 2013, 21:17 ] |
А где белок? Одни сплошные углеводы. |
|
| Автор: | Альбина28111987 [ 10 окт 2013, 15:14 ] |
А.его.обязательно.каждый.день.употреблять?) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |