Альбина28111987, однозначно поможет.бег -отличная кардионагрузка.а плёнка может от слишком жестоко?лучше её с кремом антицелюлитным после уже
и питание -80% похудения не забывай 
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Альбина28111987/nujen.sovet%29%29%29_b-20527_sid-30b645d9ea97ee36f94ebc383841ad56.html |
|
| Автор: | Альбина28111987 [ 10 ноя 2013, 20:20 ] |
| Заголовок: | Нужен.совет))) |
Давно.не.заходила...вес.стоит..Но.я.не.отчаялась.и.добавила.бег))) бегаю.6км.и.еще1.5иду.быстрым.шагом)))Мышцы.в.шоке...сегодня.был.второй.день...тяжело.конечно.столько.жира.тащить...еще.я.вся.пленкой.обматываюсь))))ох.и.топится.мой.жирок)))) Девочки.мои.любимые,ну.как.вы.думаете.поможет?)))))6км.за.пол.часа...(вчера),а.сегодня.за26минут))) |
|
| Автор: | -яНа- [ 10 ноя 2013, 20:55 ] |
Альбина28111987, однозначно поможет.бег -отличная кардионагрузка.а плёнка может от слишком жестоко?лучше её с кремом антицелюлитным после уже и питание -80% похудения не забывай
|
|
| Автор: | МаринаС [ 10 ноя 2013, 21:00 ] |
Альбина28111987, Ты особенно себя не выматывай, - все должно быть в радость ! Удачи !!! |
|
| Автор: | Альбина28111987 [ 10 ноя 2013, 21:18 ] |
Знаете.девочки.на.душе.я.умею.и.смогу))))))))Про.питание.конечно.не.забываю))))Ой.ножки.только.болятьььь(((Решила.выходные.устраивать.2раза.в.неделю)))СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!Я.ВАС,ОБОЖАЮ,ДЕВОЧКИ!!!!!!!!!!!!))))))))) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |