сегодня согрешила.съела фруктовый лед и 2 маминых пирожка
хотя по калориям за день вписалась,все равно стыдно.и еще та самая стройная на моих глазах заглотила 4 сахарных слойки(я сдержалась)тренировалась сегодня мало\чтобы выйти работать мне пришлось выпить кружку крепкого кофе.его действие растянулось на 3 часа сначала я бегала как сумасшедшая , а потом ползала как сонная муха.я еще планирую пойти на длительную прогулку или хотя бы попрыгаю на скакалке(а то уж очень стыдно перед собой за пирожки и мороженное)
