форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Алина/nu_nachnem%29%29%29_b-9687_sid-077f70bb620633cdcf58050fc4fc07c1.html

Автор:  Алина [ 30 май 2012, 14:16 ]
Заголовок:  ну начнем)))

Ну вот я опять захотела похудеть))на этот раз хочу добраться до отметки в 55-58 кг)и у меня все получиться!)) :yes Я в этом уверена)в целом на диетах особо и не сижу, но вот калории считаю это да)к тому же каждый день мучаю себя обручем , ну и другими физическими упражнениями)Хочу себе талию по- тоньше, бока согнать, ну и конечно самая больная тема-это ноооооги))вот им наверно придется уделить гораздо больше внимания))



Комментарии

Автор:  Jul_Chan [ 30 май 2012, 14:23 ]

если хочешь значит будет все,главное хоть что то делать и будет результат,по себе знаю на реабилитации такие вроде глупые упражнения делала но результат все равно был

Автор:  Алина [ 30 май 2012, 14:25 ]

ой, как я хочу)оооочень очень очень очень хочу)и добьюсь своей цели!))

Автор:  Nikusya [ 30 май 2012, 14:51 ]

Алина, ну тогда лети к цели :yes удачи!

Автор:  Алина [ 30 май 2012, 14:57 ]

спасибо большое*)

Автор:  елочка [ 30 май 2012, 16:24 ]

Алина, все получится!!!!главное начать!!!

Автор:  Алина [ 30 май 2012, 16:49 ]

спасибо за поддержку))я буду очень стараться))

Автор:  Katena0104 [ 30 май 2012, 19:15 ]

А еще можно попробовать метод самовнушения. Вчера смотрела по телевизору и там врач сказала, что это действительно действенный способ. Нужно каждый день, с утра проговаривать: " С сегодняшнего утра я начинаю худеть. Все мои тревоги и нервозность уйдут. Я буду спокойным и довольным человеком.", что-нибудь в этом роде. Хочу попробовать. В таком деле все средства хороши. :) :) :)

Автор:  Алина [ 30 май 2012, 20:08 ]

хах)спасибо)я попробую))да, действительно, все средства хороши))

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org