Алина, , начни считать калории, плюс твои упражнения и все получится!!!
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Алина/1_den_proshel%29_b-9708_sid-560df40636bd244b12779fbcb2908aa8.html |
|
| Автор: | Алина [ 31 май 2012, 09:03 ] |
| Заголовок: | 1 день прошел) |
Ну я проснуоась сегодня, побежала на весы с надеждой хоть на малюсенький -малюсенький отвесит, но увы..Но это только первый день!))Все лучшее впереди)Вчера вечерком решила поделать упражнения на ноги)Я даже не представляла, что такие элементарные упражнения могут так сильно тренировать все мышцы)Вообще ооочень очень круто))Сегодня нужно будет по-строже последить за тем что я ем, а лучше вообще есть по-меньше) |
|
| Автор: | cvetuta [ 31 май 2012, 09:20 ] |
Алина, Не торопи события,один день - это всего лишь день! |
|
| Автор: | GermaniKa [ 31 май 2012, 09:26 ] |
Алина, , начни считать калории, плюс твои упражнения и все получится!!!
|
|
| Автор: | Lana Koks [ 31 май 2012, 10:08 ] |
Алина, и на весы часто не вставай, 1-2 раза в неделю не больше, тогда завесы будут только радовать.
|
|
| Автор: | Елена 5 [ 31 май 2012, 10:21 ] |
Я тоже каждое утро просыпаюсь и на весы прыгаю  !!!Хочу БОЛЬШОЙ отвес увидеть... Но не судьба  ...
|
|
| Автор: | Алина [ 31 май 2012, 10:34 ] |
Да я сама понимаю, что один день это очень мало)тем более я только начала)хах)ну я безумно хотела увидеть изменения)ну ничего)я проявлю упорство))Калории это да))уже начала считать)) |
|
| Автор: | Suzi [ 31 май 2012, 11:27 ] |
Алина, Удачи! |
|
| Автор: | Алина [ 31 май 2012, 14:39 ] |
спасибо) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |