а вареная грудка с капустой удалась)))
вот думаю как бы вечером не сорваться!

с детства я была стройненькой. ходила аж вся синяя. но как пошла в школу - понеслось. ела без меры: сникерсы, марсы, чипсы, чоко пай, газировка...
к кокончанию школы я весила около 65 килограмм.
мама боролось со мной, объясняла что быть полной не очень красиво(она у меня от природы очень худенькая). но я как будто включала какую-то защиту и начинала еще сильнее отжираться...
в институте все продолжилось, я то худела, то толстела... растяжки...
потом познакомилась с будущим мужем и с 60 кг незаметно, всего за 3 месяца, довела себя до 74кг. я была в шоке.
потом мы с ним расстались(не из-за веса) в, я посмотрела на себя в зеркало и поняла что надо что то менять.
путем японской диеты и ежедневного фитнеса, за 4 месяца я постройнела до 58... я была счастлива... три года вес держала спокойно, колебался плюс-минус 2 кило.
затем мы опять сошлись с мужем и за два года то отъедаюсь, то худею. прямо "йо-йо" какое то.
меньше чем через месяц у нас свадьба, кпила эксклюзивное платье на размер меньше... надо скинуть килограмма 4
вчера встала на весы увидела 61,8, весь день сидела на арбузе
утро - 60,8кг. начало есть...
сегодня решила попрбовать коллективное постройнение