вот не знаю как еще мотивацию пойти в спортзал, он находиться в подвале дома... но сил почему то нет
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Алексашка/gde_sily..._b-11008.html |
|
| Автор: | Алексашка [ 26 июл 2012, 09:00 ] |
| Заголовок: | где силы... |
вот не знаю как еще мотивацию пойти в спортзал, он находиться в подвале дома... но сил почему то нет
|
|
| Автор: | Lena_ELena [ 26 июл 2012, 09:04 ] |
Алексашка, ноги в руки и вперед  А мотивация,это то что хочешь быть стройной с красивой фигурой.... Конечно, я сама иногда волыню , но так после занятий здорово.... 
|
|
| Автор: | Behind [ 26 июл 2012, 09:05 ] |
у меня спортзал через 2 дома. решилась туда пойти только для того, чтобы не сидеть дома вечером. там новые люди, новая обстановка. хожу как на праздник теперь. |
|
| Автор: | Алексашка [ 26 июл 2012, 09:18 ] |
я живу в частном доме, зал находиться у меня на первом этаже, так что ходить вообще никуда не надо, просто спуститься по леснице. но меня останавливают следующее: 1. душно и скучно 2. элипсоид крутить не интересно 3. не могу определиться как и за сколько до тренировки кушать... |
|
| Автор: | Lena_ELena [ 26 июл 2012, 09:44 ] |
Алексашка, , а если дома заниматься, сейчас столько разных программ. У нас многие с Дж.м занимаются, потом Алекса писала еще про тренера, тоже вроде нормальная программа, можно и дыхательной гимнастикой заниматься, если прыгать не охота. 
|
|
| Автор: | Алексашка [ 26 июл 2012, 09:50 ] |
Lena_ELena, дисков у меня куча.. и кармен электра, и восточные танцы... не хочется дома.. вот когда на велик сажусь, останавливаюсь когда уже сил нет... а дома.. ну не хочется в спортивных клубах мне не нравиться, у нас в них душно, куча народу...и все одно по одному, степ, танцы, силовая. в бассейн у нас вообще не попадешь, везде вода хлорированная, а у меня на нее аллергия.. нашла один при профилактории, но туда очередь на полгода... в парках заниматься страшно, полно наркоманов... в общем замкнутый круг |
|
| Автор: | Lena_ELena [ 26 июл 2012, 09:53 ] |
Алексашка, да , конечно, много причин, но все таки можно дома попытаться, а может понравится 
|
|
| Автор: | Алексашка [ 26 июл 2012, 09:56 ] |
Lena_ELena, скачиваю программу от Дж.м, сегодня вечером пойду пробовать 
|
|
| Автор: | Скорпиона [ 26 июл 2012, 10:42 ] |
Алексашка, а может кого-нибудь в компанию найти? вместе оно веселее и ответственность друг перед другом будет
|
|
| Автор: | Алексашка [ 26 июл 2012, 10:50 ] |
Скорпиона, пыталась, у меня все подруги ленивые, попы не могут оторвать... а своей попкой я хочу еще похвастаться... |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |