| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Алекса/vot_eto_trenirovochka%21_b-2073.html |
|
| Автор: | Алекса [ 14 сен 2011, 18:55 ] |
| Заголовок: | Вот это тренировочка! |
вернулась с тренировки. Результат минус один кг. Нифига себе   А, сегодня прикол был)))) у нас там по "соседству" тренажерный зал есть. Пока тренер мой не явился - я на тренажерах "грелась". Делала упражнение на таком:  Поднимала 16 кг. Три подхода по 10 раз. После меня сел парень лет 18-ти. Поднять не смог 
|
|
| Автор: | Брюнетка [ 14 сен 2011, 20:01 ] |
Ого!!! Это как??? Здорово!!! 
|
|
| Автор: | Алекса [ 14 сен 2011, 20:23 ] |
Вот так! Это я с кремами занималась 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |