форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Аксиния/nebolshimi_tempami_b-6635_sid-016f275b2514996432d07db7216f25f3.html

Автор:  Аксиния [ 04 мар 2012, 06:59 ]
Заголовок:  небольшими темпами

Вес небольшими темпами снижаеться,продолжаю худеть на зиг-заге,на работе стали замечать все спрашвают, расспрашивают,тоже хотят похудеть, но считают сложно высчитывать...Вобщем до заветной цели еще идти и идти.Интересно,чувства голода не ипытываю, раньше два года назад сидела на калориях на коридоре800-900, все время хотела есть, сейчас 1300-1700 и вообще не замечаю, что в чем то себя ограничиваю.Сало и копчености не люблю,от сладкого отвыкаю,заменила черносливом и сухой дынькой с ананасом, калорийная конечно штука,но я не много,к чаю,вместо сахара, правда тортик и мороженное моя слабость, и раз в месяц на праздники позволяю себе в пределах разумного конечно.Скоро восьмое марта, очень хотелось бы за эту неделю уменьшиться на килограм,ну хотябы на 500гр, скажем честно не набрать бы :sss



Комментарии

Автор:  Злата [ 04 мар 2012, 11:43 ]

Аксиния, пусть медленно, но верно. Результаты ведь заметны? Ну и хорошо. :yes

Автор:  gggin [ 04 мар 2012, 12:20 ]

Ну ты просто умничка! Главное стараться! На меня когда тоска находит я на бумажке пишу зачем худею, и понимаю, что плюсов больше, чем просто поесть!

Автор:  Леся Кота [ 04 мар 2012, 14:16 ]

Аксиния, конечно не чувствуешь голода, у тебя такой замечательный коридор :yes
Лучше медленно, но верно, без срывов, молодец что иногда себя все-таки балуешь, чуть-чуть даже надо :)

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org