Первый день прошёл на Ура!!!
Все получилось!
Меню:
Завтрак: овсянка отварная
Перекус: яблоки
Обед: бульон, отварная курица, гречка
Перекус: апельсин и яблоки
Ужин: рыба отварная!
Итого: 1340 ккал
Взвешивания буду делать раз в неделю!
Как то так!
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/xuliganka123456/index_start-5.html |
|
| Автор: | xuliganka123456 [ 25 фев 2015, 00:19 ] |
| Заголовок: | 25 февраля 2015 |
Первый день прошёл на Ура!!! Все получилось! Меню: Завтрак: овсянка отварная Перекус: яблоки Обед: бульон, отварная курица, гречка Перекус: апельсин и яблоки Ужин: рыба отварная! Итого: 1340 ккал Взвешивания буду делать раз в неделю! Как то так!
|
|
| Автор: | xuliganka123456 [ 24 фев 2015, 02:02 ] |
| Заголовок: | 24.02.2015 |
Приветик Всем! Опять я к Вам! Давно не заходила! Опять в строй! Начинаю заново! |
|
| Автор: | xuliganka123456 [ 30 май 2014, 17:37 ] |
| Заголовок: | дело пошло:-) |
Вот и начали клиенты потихонечку просыпаться к лету, пошел зароботок, все хотят красивые ручки и ножки:-) А еще продала первый тортик из мастики, клиент остался доволен, так что еще одно направление для зароботка 
|
|
| Автор: | xuliganka123456 [ 29 май 2014, 12:18 ] |
| Заголовок: | 29 мая |
Привет всем! Продолжаю считать ккал, не сбиваюсь, что очень радует! Вес не очень двигается, но и не растет, что также радует!
|
|
| Автор: | xuliganka123456 [ 21 май 2014, 18:10 ] |
| Заголовок: | 21 мая |
Всем привет! Как-то последнее время нет даже минутки заскочить на форум, вот только сейчас нашла время  Все хорошо, вес то стоит, то снижается, то повышается, короче прыгает   Стараюсь, держусь, хотелось бы конечно немного лучше, ну да ладно, уж как получается 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |