У меня ничего особенного. Ребенок болеет в очередной раз.. Кашель то ли простуда то ли что..Прогреваемся, лечимся, банки, компрессы и т.д. Кашель сухой прям изводит его и меня и ни какие сиропы не помогают. Вечером сегодня занималась шейпингом, вроде сначала захотела так прям позаниматься, а в процессе прям устала, понедельник день тяжелый.., но просто знаю что надо, и организму польза, и для веса. Думаю к вечеру ну блин мало сегодня скушала и дефицит калорий есть. Потом блин начала считать, ага конечно разбежалась ну так маленький дефицит или вообще можно сказать его нет
Ну не переела и то радует 
Если весы не врут то похудела на 1 кг. 300 гр. за 2 недели и это меня тоже радует Хоть немного да сдвигается что то.. Тут гирьки поднимаю когда шейпингом занимаюсь и руки блин так с бицепсами конкретно качаются Блин скоро ваще силачкой стану Смотрю в зеркало щеки спали а нос увеличился Шоу
с юмором